肚子肥胖是因脂肪逐漸逐層在臟器，腸道，腹部皮下堆積而成，主要原因有以下幾個方面：
第一，進食多。如吃宵夜，因夜間腹內食物尚未消化而再次進食，進食后很快入睡，導致脂肪堆積于腹部。
第二，運動少。如長時間用電腦，玩手機，打游戲，接觸這些電子產品，缺乏運動而導致消耗減少，脂肪容易堆積于腹部。
第三，遺傳因素。父母肥胖導致兒童期肥胖，則成年后易形成腹部肥胖。這種情況建議可以通過飲食控制以及多做腹部相關的鍛煉，來減少腹部的贅肉。
肚子肥胖是怎么回事
袁曉勇副主任醫師
北京大學第一醫院內分泌科
2021-12-208854次
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肚子絞痛是怎么回事肚子絞痛可能是由于以下幾方面原因造成的：腹部受涼、腸道器質性病變、在日常生活中不注意飲食衛生、闌尾炎、急性膽囊炎，膽管結石、輸尿管結石。第一腹部受涼，如果吃過多的涼的食物或者腹部被風吹受涼，都可能會出現肚子絞痛的情況。第二腸道器質性病變，如果腸道出現腫瘤或其他原因導致的腸梗阻，就會引起肚子絞痛。第三在日常生活中不注意飲食衛生，食用不潔食物導致病菌的感染，也會引起腹痛并伴有腹瀉。除此以外過量的飲食以及食用有毒的食物，都可能會導致患者腹部不適出現絞痛。第四也有可能是由于闌尾炎造成的。第五急性膽囊炎，膽管結石、輸尿管結石的典型癥狀，也都是腹部絞痛，腸系膜血管血栓栓塞性疾病導致的腸缺血，也可以出現肚子絞痛。建議患者在日常生活中，注意飲食衛生餐前記得洗手，不吃冷食注意飲食規律三餐定時，不吃辛辣刺激的食物，多吃富含膳食纖維的蔬菜，出現肚子絞痛時，如果短時間內不能自行緩解或癥狀加重，應該及時到醫院就診查明病因。
02:05
王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-30 23020次
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持續拉肚子是怎么回事持續拉肚子可能有以下原因：第一，長期食用辛辣刺激的食物，這些辛辣刺激的食物可能刺激腸道，從而導致拉肚子，此時就要注意避免進食這類食物。第二，消化不良、吃不易消化的食物也可以造成拉肚子，此時可以進食容易消化的食物，或者使用消化酶、益生菌來促進消化。第三，腹部或者是身體著涼，可能是由于平時不注意保暖，晚上睡覺的時候踢被子造成腹部受涼從而出現拉肚子，此時注意保暖即可。第四，如果癥狀持續在兩周以內，建議去醫院根據專科醫生的指導完善相關的檢查，在明確診斷以后進行針對病因的治療。急性腹瀉考慮感染或消化不良可以到醫院查一下大便常規、血常規，如果是細菌感染可以使用抗生素，如果大便呈水樣可以考慮病毒感染引起，這個時候吃一些益生菌調節腸道菌群，同時對癥止瀉比如吃蒙脫石撒就可以。
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王蔚虹
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-27 7312次
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肚子肥胖是怎么回事肚子肥胖是因脂肪逐漸逐層在臟器，腸道，腹部皮下堆積而成，主要原因有以下幾個方面：第一，進食多。如吃宵夜，因夜間腹內食物尚未消化而再次進食，進食后很快入睡，導致脂肪堆積于腹部。第二，運動少。如長時間用電腦，玩手機，打游戲，接觸這些電子產品，缺乏運動而導致消耗減少，脂肪容易堆積于腹部。第三，遺傳因素。父母肥胖導致兒童期肥胖，則成年后易形成腹部肥胖。這種情況建議可以通過飲食控制以及多做腹部相關的鍛煉，來減少腹部的贅肉。語音時長 1:32”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-21 13289次
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肥胖是怎么回事肥胖是指體內脂肪尤其是甘油三酯積聚過多或布異常而導致的體重增加的一種狀態，要判斷是否發生肥胖，一種簡便的方法就是判斷自己的實際體重與理想體重是否接近，理想體重等于身高減105。若實際體重在理想體重加減10%以內為正常，若實際體重超過理想體重的10%稱為超重，20%到30%，稱之為輕度肥胖，超過30%到50%稱之為中度肥胖，超過50%以上稱之為重度肥胖，另外實際體重低于理想體重的為10%，稱之為偏瘦，低于20%以上的稱之為消瘦。肥胖主要由以下因素引起：一、遺傳與環境因素。二、物質代謝與內分泌功能改變。三、能量攝入過多，消耗減少。四、脂肪細胞數目增多與體積增大。五、神經精神因素。六、生活及飲食習慣。語音時長 1:17”
劉叢
主治醫師保定市第一中醫院
2018-09-17 3651次
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肚子肥胖是怎么回事肚子出現肥胖的原因有很多，許多上班族由于長時間坐辦公室缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置形成深層脂肪，所以導致肚子肥胖，建議在吃完飯后不要立即坐下或趴睡，保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一下東西，這樣可以減少脂肪堆積外，還能幫助消化。
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-24 3105次
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腹部肥胖是怎么回事腹部肥胖是因為脂肪逐漸逐層在臟器，腸道，腹部皮下堆積而成。這種情況可能是由于進食多，如吃宵夜，因夜間腹內的食物尚未完全消化而再次進食，進食后很快入睡，便可導致脂肪堆積于腹部，或者是運動，少長時間用電腦玩手機打游戲，缺乏運動，導致消耗減少，容易使脂肪堆積于腹部。
高明
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-02 2503次
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肚子肥胖是怎么回事肚子肥胖，即腹部肥胖，通常是由于體內脂肪在腹部區域過度積累所致。這種情況不僅影響外貌美觀，更可能是潛在健康問題的信號。1、飲食習慣不佳：長期攝入高熱量、高脂肪食物，尤其是快餐、油炸食品等，會導致能量過剩，進而轉化為脂肪儲存在腹部。2、缺乏運
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-04-03 0次
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肥胖是怎么回事肥胖是指體內脂肪尤其是甘油三酯積聚過多或布異常而導致的體重增加的一種狀態，要判斷是否發生肥胖，一種簡便的方法就是判斷自己的實際體重與理想體重是否接近，理想體重等于身高減105。若實際體重在理想體重加減10%以內為正常，若實際體重超過理想體重的10%稱為超重，20%到30%，稱之為輕度肥胖，超過30%
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 158次
