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• 腰椎滑脫怎樣冶療

  腰椎滑脫的治療，主要是分保守治療、微創(chuàng)治療和手術(shù)治療三大類。保守治療是有一些在沒有手術(shù)指征的時候，我們建議可以局部做做理療，局部做做熱敷，更重要的是局部腰背部的肌肉要進(jìn)行穩(wěn)定性的訓(xùn)練，比如說背飛運(yùn)動，讓背部的肌肉更強(qiáng)大；比如說在腰背部的運(yùn)動過程中，避免劇烈的扭轉(zhuǎn)，避免劇烈的負(fù)荷，這些保守治療的方法。微創(chuàng)治療，有一些在有手術(shù)指征的時候，微創(chuàng)治療是能夠提供，腰椎滑脫癥的穩(wěn)定性，能夠增加局部的穩(wěn)定，能夠延緩開刀手術(shù)，延緩讓腰椎滑脫進(jìn)一步加重。當(dāng)然了，最后如果存在明確的，開刀手術(shù)指征的時候，我們建議也不用擔(dān)心，也是比較安全的這種手術(shù)。

  

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  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 6587次

• 孩子中暑了怎么辦

  中暑以后應(yīng)該首先將孩子脫離中暑的周圍環(huán)境，搬到陰涼處安放，同時給予孩子多飲水，用濕涼的毛巾在額頭或者腋窩這些地方進(jìn)行降溫。當(dāng)然有條件的最好喝點(diǎn)綠豆湯，給予溫水浴等。孩子中暑會出現(xiàn)體溫上升，輕度中暑一般體溫在38℃以上，同時伴有面色潮紅或蒼白、心率加快、大量的出汗、皮膚濕冷等癥狀，除了上述的一些常規(guī)降溫方法，還可以給予具有清熱解毒作用的中成藥，比如一般常用的小葵花露金銀花露，為金銀花單方蒸餾制劑。金銀花中含木樨草苷，這種成分具有較強(qiáng)的消炎殺菌、疏風(fēng)散熱的作用。用于小兒痱子，暑熱口渴，可以消暑去火，幫助緩解小孩中暑的癥狀。如果孩子的體溫在40℃左右，就屬于重度中暑了，同時伴有肢體痙攣抽搐、意識模糊、語無倫次，反應(yīng)遲鈍、不能直走、不能跑步等癥狀，這時候要立即送醫(yī)院及時救治了。需要注意一般中暑的孩子在中暑前會有中暑的先兆，表現(xiàn)出頭昏肢倦、全身乏力、嗜睡、胸悶惡心、口渴多汗等癥狀，這個時候家長要警惕，及時避免中暑。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王翠玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-08-20 7561次

• 中暑了吃什么
  中暑后飲食應(yīng)較清淡，容易消化的食物，補(bǔ)充必要的水分、鹽、熱量、維生素蛋白質(zhì)等，同時要注意以下飲食的禁忌：一，中暑后忌大量的飲水。中暑患者應(yīng)采用少量的多次的飲水方法，每次以不超過三百毫升為宜，切忌狂飲。因?yàn)榇罅匡嬎粌H會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射性的排汗亢進(jìn)，使體內(nèi)的水分和鹽分進(jìn)一步的大量流失，嚴(yán)重時可以導(dǎo)致熱痙攣。二，中暑后忌大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虛弱，大量食用生冷食物和寒性的食物會進(jìn)一步的損傷脾胃的陽氣，患者會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。三，中暑后忌吃大量的油膩食物。應(yīng)適應(yīng)夏季腸胃的消化功能，油膩食物會加重胃腸的負(fù)擔(dān)，使大量的血液滯留于胃腸道，導(dǎo)致輸送到大腦的血液相對減少，人就會感到疲倦。
  語音時長 1:46”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-10-30 5217次

• 怎樣避免中暑
  中暑是指在夏季高溫、高濕、炎熱的環(huán)境下，由于體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，汗腺功能衰竭和水鹽電解質(zhì)丟失過多引起的以中樞神經(jīng)核和心血管功能障礙為主要表現(xiàn)的急性疾病，應(yīng)該怎樣避免中暑？第一，給予轉(zhuǎn)移到陰涼或者是通風(fēng)處，降低溫度，這是關(guān)鍵。第二，多補(bǔ)液補(bǔ)充電解質(zhì)進(jìn)行治療，可以口服糖鹽水、鹽汽水等帶有電解質(zhì)等功能性飲料口服。第三，輸液速度補(bǔ)液速度不宜過快，應(yīng)少量多次的補(bǔ)液。第四，避免高溫、戶外環(huán)境這些長時間的工作。第五，對于悶在室內(nèi)的年老體重患者或者是嬰幼兒需給予降低房間溫度，并開窗通風(fēng)治療。
  語音時長 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-07 6608次

• 中暑了怎樣解決
  首先要做的是迅速撤離引起中暑的高溫環(huán)境，選擇陰涼通風(fēng)的地方休息，并多飲用一些含鹽分的清涼飲料。還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風(fēng)油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現(xiàn)血壓降低、虛脫時應(yīng)立即平臥，及時上醫(yī)院靜脈滴注鹽水。
  相華 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-12-15 2103次

• 中暑了怎樣恢復(fù)的快
  中暑的主要表現(xiàn)是高熱無汗，嚴(yán)重的可出現(xiàn)全身器官功能衰竭，電解質(zhì)紊亂，液體大量丟失，血液灌注不足等。輕度中暑的患者首先應(yīng)脫離高溫環(huán)境，多飲水，加強(qiáng)休息。重度中暑，在快速降溫的前提下加強(qiáng)重要器官的保護(hù)。并維持電解質(zhì)內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-13 2402次

• 肌腱炎小妙招，真能自我療愈？
  肌腱炎這一常見的運(yùn)動損傷，常常因?yàn)檫^度使用或重復(fù)性動作而引發(fā)，讓人苦不堪言。那肌腱炎有沒有一些自己就能用的治愈小妙招呢？??通常沒有肌腱炎自己治愈小妙招的說法，通過以下方法可以緩解癥狀：????1、藥物治療：遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥物治療，可以抑制體內(nèi)的炎癥介質(zhì)（如前列腺素等）的合成，從而減輕炎癥引起的紅
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2025-02-17 0次

• 與低燒的較量，我的自我療愈之旅！
  有一天，我醒來后感覺身體有些不對勁。額頭微熱，全身乏力，我知道自己可能是發(fā)燒了。作為一個對健康非常關(guān)注的人，我決定采取一些措施來迅速應(yīng)對這次低燒。首先，我測量了自己的體溫，確認(rèn)是低燒。然后，我開始大量喝水，不僅是為了補(bǔ)充體內(nèi)的水分，也是希望
  2024-02-28 0次