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• 甩脂機真的能減肥嗎

  我覺得不能。甩脂機，感覺起來好像能夠減肥，但實際上真正的要去減輕自己的這個體重，還是一句老話，管住嘴，如果你想要體型變得比較優美，就要邁開腿。主要的就是靠這兩個步驟，不要想一些其他的辦法去偷懶。因為其他的辦法也只是給你一個心理安慰而已，你說這個機器有沒有用，好玩，最起碼提醒自己減肥這件事情你很重要，除了搖來搖去以外還要少吃。如果站在甩脂機上，能夠提醒你要少吃，那它就是有用的。

  

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  丁文蘊 主治醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-23 324449次

• 吃柚子真的能減肥嗎

  柚子含有豐富的纖維素，吃柚子能減肥是真的。但柚子發揮卓越減肥的功效在于它含有豐富果酸等，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質的吸收，從而抑制亢性食欲。且含有特殊氨基酸，能夠抑制胰島素分泌。從而抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-30 60871次

• 酵素真的可以減肥嗎
  酵素是一種酶，酶的本質是蛋白質，一切生命都離不開蛋白質，蛋白質有一個非常重要的功能，促進新陳代謝，如果人體新陳代謝出現障礙，器官出現問題，表現在體外的其中一種形式就是肥胖，所以具有一定的減肥功效。酵素減肥的原理在于孝素補充的脂肪代謝的分量，脂肪代謝增加直接地提高了體內的新陳代謝機能，肥胖的體質慢慢改善成易瘦體質，血液循環也得到了刺激和潤膚養顏，同時酵素轉化脂肪的能力將老舊廢物與活性氧趕出體外，減少了毒素的形成。腸毒清酵素還專門清理褶皺中的毒素，提高新陳代謝從而促進減肥的效果，酵素令體內的機能正常運作的同時，利用了多余的能量消除疲勞，讓人們會有更好的體力去進行各種活動，自然瘦的就會更快。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 23862次

• 酵素片能減肥嗎
  如果單用酵素來達到減肥的目的，應該說不是一個最好的方法，但如果配合一些低能量的飲食方法進行減重，應該還是不錯的選擇，因為酵素能夠在保證每天飲食控制的時候，保證營養的供給。酵素減肥最開始是在日本和臺灣流行，我國現在也有好多人在用酵素減肥，酵素能夠提高消化吸收率，全面補充人體每日所需的維生素、礦物質、微量元素，能夠提高人體的免疫力，有一些酵素還含有多種果蔬纖維和特別添加的雙岐生長因子，能夠幫助調理胃腸功能，潤腸通便、排毒養顏。有一部分人士尤其適合使用酵素，比如營養不均衡的人群，體重偏高或者減肥的人士，腸胃消化吸收功能不好的人士，有口臭或者有便秘的，免疫力低下的人群，厭食挑食的兒童，常吃速食食品的人群。
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  王海英 副主任藥師濟南市傳染病醫院

  2018-11-04 19148次

• 喝酵素粉能減肥嗎
  酵素粉這種物質是用于腸道的調理與保養，能夠清理腸道，還可以增加患者的抵抗力，預防各種疾病的發生。對于減肥的作用是不大的。需要減肥的患者，還是要通過科學的減肥方法，要積極的參加運動。在飲食方面不可過多的食用，只要保證機體的需要就可以了。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2019-01-31 4004次

• 棒酵素果凍真的能減肥嗎
  酵素果凍有一定的減肥效果，酵素能有效改善腸道益生群，加速新陳代謝，促進腸道代謝產物排出，對腸道健康非常有好處。想減肥還可以通過吸脂和冷凍減脂的方法，效果比較好，且不易反彈。總之酵素果凍有減肥的效果，但是也并非一日兩日就有效果，且要長期堅持，同時注意飲食和運動相配合，也可以通過吸脂和冷凍減脂的方法進行減肥，效果較好，見效相對較快，不易反彈。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 2405次

• 羽衣甘藍粉，真的能減肥嗎，減肥福星？
  在追求健康與美麗的道路上，我們總會遇到各種各樣的方法和產品。其中，羽衣甘藍粉作為近年來備受矚目的減肥產品，我也嘗試了一下。經過一段時間的體驗，我想和大家分享一下我的真實感受。羽衣甘藍是一種營養豐富的蔬菜，富含維生素、礦物質和膳食纖維。而羽衣甘藍粉則是將羽衣甘藍經過加工制成的粉末狀產品，方便攜帶和食用
  2024-03-14 0次

• 酵素果凍能減肥嗎
  酵素果凍一般是不能減肥的，減肥需要通過調整飲食和體育鍛煉才能達到效果。一般酵素果凍是不能起到減肥效果的，因為酵素實際上是一種酶類物質，而酵素果凍即是含有酵素成分的一種果凍，大部分的酶類在進入人體后，可被胃內的胃酸消化分解，少部分會進入腸道內，從而起到調節腸道功能的作用，從而使腸道內代謝廢物排出，但是
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-03-18 3293次