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為你推薦

• 直腸癌吃什么最有營養

  直腸癌的飲食，我們可以分為手術前放化療時間，以及手術后恢復期等等，一些時間段，在不同的時間段，飲食要求是有一些差異的，我們現在就是說，一個普遍的一個規律，就是可以進食，相對正常的飲食的時候，我們的一些注意事項，主要就是什么，進食一些比較容易消化的，營養比較豐富的飲食，適當的進食動物蛋白質，同時注意飲食里邊的，增加飲食里邊的纖維素的含量，也就是我們說的多吃些瓜果蔬菜，五谷雜糧等等這些物質，同時要避免攝入這種高熱量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王曉鋒 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-12-06 27206次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內轉化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 61467次

• 微波爐加熱殺菌嗎
  微波爐加熱是可以殺菌的。采用高火加熱的時候溫度會迅速的達到250度左右，可以在很短的時間內就殺死大部分的細菌、病毒和微生物，消毒殺菌的效果還是比較好的。一般情況下微波爐可以對食物或者餐具來進行消毒和殺菌的處理，或者對毛巾也可以起到消毒和殺菌的效果。毛巾在殺菌的時候一定要用水浸濕以后再進行加熱，否則容易發生燒糊的現象，就會損害毛巾。再來微波爐加熱的時候要嚴格的按照說明書來進行使用，以免發生危險的情況。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-13 12615次

• 微波爐加熱能滅菌嗎
  采用微波爐加熱是可以滅菌，微波爐加熱的時候，短時間內會使溫度上升到200度以上，可以在短時間內殺滅絕大多數的病毒或者細菌，或者是其他的微生物，所以滅菌的效果還是比較好。但是采用微波爐加熱滅菌的時候，一定要注意，以免發生一些火災的現象，要嚴格按照說明書來使用微波爐，比如金屬的器物是絕對不可以放在微波爐里進行加熱。對于一些普通的瓷質餐具，或者是一些環保塑料的餐具，是可以使用微波爐加熱進行滅菌。此外，對于一些紡織品，在用水浸濕之后，也是可以采用微波爐加熱，進行滅菌的效果也是比較不錯。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢，專業的醫生是比較好的。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-14 7795次

• 微波爐加熱殺菌嗎
  病情分析：微波爐加熱是可以起到殺菌作用的。因為細菌和病毒在高溫下200攝氏度左右，都會破壞細菌組織，從而可以將細菌殺死。因此微波爐加熱是可以起到殺菌作用的，并且微波爐能迅速升溫，對于毛巾，碗筷等，可以在微波爐中進行加熱，消菌處理，能起到很好的作用。意見建議：建議在使用微波爐加熱殺菌時，應注意自身安全，可以佩戴手套來進行拿取物品，防止出現燙傷的癥狀。并且微波爐應注意不要放置鐵器以及塑料物品，應按規定使用。
  胡偉威 主治醫師新余市中醫院

  2020-06-28 3107次

• 微波爐加熱能消毒嗎
  病情分析：微波爐加熱一般情況下是可以起到消毒的作用的。由于病菌以及微生物，對于溫度較高的情況下，都會進行殺滅的狀態，因此微波爐可以在很快的時間內進行加熱，對于消毒殺菌來說能起到一定的作用，能很快將其殺死，效果是很好的。一般微波爐溫度到達250攝氏度時，細菌和病毒都會被其殺死。意見建議：在使用微波爐的過程中，應禁止將金屬容器放入微波爐中，防止出現微波爐爆炸，對人體產生傷害，同時還要注意，不要被燙傷。
  胡偉威 主治醫師新余市中醫院

  2020-06-27 1804次

• 蘋果用微波爐加熱后還有營養嗎
  蘋果作為一種廣受歡迎的水果，富含多種維生素、礦物質和膳食纖維。當我們選擇用微波爐加熱蘋果時，其營養價值是否會受到影響呢？以下是對這一問題的詳細解答。維生素C的損失：微波爐加熱過程中，蘋果中的維生素C可能會受到一定程度的破壞。維生素C是一種水
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-09-04 0次

• 微波爐加熱可以殺菌嗎
  微波爐加熱可以進行殺菌的，可以有效的殺死金黃色葡萄球菌或者是真菌，甚至是病毒。因為微波爐加熱的溫度是比較高的，會達到250℃，幾分鐘之內就可以殺滅細菌和病毒，對于消毒和殺菌效果是比較好的。但是微波爐使用起來是有一些注意事項的，首先金屬的器具或者是材質的東西不可以放入微波爐內進行加熱，否則是比較危險的
  李侗曾 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2021-12-20 688次