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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時(shí)要做到少吃多餐，控制進(jìn)食量，每餐保持七八分飽即可，同時(shí)還應(yīng)多吃全麥?zhǔn)称贰⑹卟说龋俪杂驼ㄊ称贰＿m當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時(shí)間為半小時(shí)為準(zhǔn)，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時(shí)要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來進(jìn)行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-08-27 17128次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

  這個(gè)有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進(jìn)食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經(jīng)常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會(huì)有一個(gè)高峰，在15分鐘之內(nèi)有一個(gè)高峰，這樣到半小時(shí)在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時(shí)間反應(yīng)，他在半小時(shí)的時(shí)候，胰島素才開始分泌，然后到一小時(shí)或者兩小時(shí)，才到它的分泌高峰。這個(gè)時(shí)候病人進(jìn)食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會(huì)引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時(shí)候，由于病人進(jìn)食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 77930次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規(guī)律，避免暴飲暴食，吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時(shí)間內(nèi)，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升，對保護(hù)胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運(yùn)動(dòng)降糖的方法，運(yùn)動(dòng)可以選擇一些有氧運(yùn)，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運(yùn)動(dòng)，可以通過這些運(yùn)動(dòng)來有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語音時(shí)長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 14071次

• 餐前血糖正常餐后血糖高
  這種情況需要排除一些糖耐量異常，可進(jìn)行糖化血紅蛋白以及多次血糖的監(jiān)測，需要排除一些肝源性的糖尿病，肝病所引起的糖尿病，容易出現(xiàn)餐后血糖升高，需要針對具體的病因來進(jìn)行治療。如果僅僅是糖耐量異常，需要通過控制飲食，通過增加運(yùn)動(dòng)，增加戶外運(yùn)動(dòng)改善身體的適應(yīng)性，提高身體的耐受能力。需要控制體重，將體重控制在正常的范圍，飲食一定要控制，要根據(jù)身體的體重以及每天的運(yùn)動(dòng)量來計(jì)算能量的攝入。
  語音時(shí)長 1:07”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-08 21253次

• 餐后血糖12.3高嗎
  餐后兩小時(shí)血糖正常值應(yīng)該小于等于11.1毫摩爾每升，如果餐后血糖為12.3毫摩爾每升考慮是餐后血糖偏高。這種情況建議要控制飲食，避免吃高糖，高脂肪，高熱量的食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用藥物來降低血糖，避免隨意停藥或自行減藥。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 5405次

• 餐后血糖高咋辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，控制飲食是調(diào)節(jié)血糖的第一原則，不暴飲暴食，生活有規(guī)律，避免進(jìn)食高糖高脂肪食物。通過運(yùn)動(dòng)降糖是最直接有效的降糖方法，可以選擇散步，打太極拳，上樓梯，騎自行車，打乒乓球等運(yùn)動(dòng)來降低血糖，另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2102次

• 餐后兩小時(shí)11.4血糖高嗎
  餐后兩小時(shí)11.4mmol/L血糖高，當(dāng)患者餐后的血糖值超過了7.8mmol/L，就說明血糖較高。正常情況下，人體能夠通過激素調(diào)節(jié)或者神經(jīng)調(diào)節(jié)等系統(tǒng)來保證身體內(nèi)的血糖平衡，當(dāng)患者因?yàn)轱嬍巢缓侠恚蛘呤沁z傳因素以及疾病因素共同作用導(dǎo)致了血糖升高，就會(huì)使人體產(chǎn)生一系列的癥狀。一般情況下，人體空腹的正常血
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 297次

• 餐后一小時(shí)血糖11.4正常嗎
  餐后一小時(shí)血糖11.4mmol/L一般不正常。正常情況下餐后一小時(shí)血糖一般為6.7~9.4mmol/L，如果餐后一小時(shí)血糖超過11.4mmol/L就屬于偏高，是不正常的現(xiàn)象。餐后一小時(shí)血糖11.4mmol/L可能是近期活動(dòng)量較少，導(dǎo)致血糖代謝慢所致，也可能是遺傳因素影響所致，患者在日常生活中，飲食方
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 555次