如果患者的血壓為低壓90mmHg，高壓160mmHg，是否嚴重需要根據測量血壓的次數來決定，如果患者是一過性的血壓升高，尤其是在運動后或者是勞累后血壓為低壓90mmHg，高壓160mmHg，是不嚴重的。如果患者持續多次的血壓測量都波動在低壓90mmHg，高壓160mmHg的范圍內，則是嚴重的，可以通過生活調理、服用藥物等方式進行治療。
1、如果是一過性的血壓升高，即測量多次的血壓只有一次的血壓為低壓90mmHg，高壓160mmHg，其它次測量的血壓都在正常范圍內，此種情況不用過于擔心，可以通過減少運動或者控制情緒來控制血壓。
2、如果患者持續多次的血壓測量都波動在低壓90mmHg，高壓160mmHg的范圍內，則需要引起重視，如果不及時控制血壓，則可能會導致嚴重的后果，如可能會引發腦梗死、腦出血、冠心病、腎衰竭等疾病，此種情況需要積極配合醫生的治療，需要通過調理生活的方式進行改善，如患者要將自己的體重控制在正常范圍內，避免吃油膩的食物，同時要注意不能暴飲暴食，要注意規律飲食，并且要多進行運動，如進行慢跑、游泳等，如果調理生活的方式不能緩解患者的血壓，則需要在醫生的指導下服用降壓類藥物，如硝苯地平片、卡托普利片、氫氯噻嗪片等。
