袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-04-129691次
糖尿病太瘦了要多補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物來(lái)補(bǔ)充，比如多吃一些富含動(dòng)物蛋白質(zhì)高的食物以及植物蛋白質(zhì)高的食物，因?yàn)樘悄虿∪梭w內(nèi)的血糖值比較高，容易導(dǎo)致身體內(nèi)蛋白水平偏低。
1、動(dòng)物蛋白多的食物：
糖尿病人可以多吃一些瘦肉，或者是豬蹄兒等，這兩種食物里面都含有非常豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，不但能夠增強(qiáng)身體的營(yíng)養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)身體的免疫能力，
2、植物蛋白多的食物：
可以多喝一些豆?jié){、豆腐、燕麥等，這些食物不但有豐富的蛋白質(zhì)，還含有大量的植物纖維素，能夠有效的防止體內(nèi)血糖的升高。
糖尿病病人容易出現(xiàn)糖代謝紊亂或者是腸胃功能紊亂等癥狀，因此平時(shí)要控制體內(nèi)的熱量，最好是選擇少量多餐的飲食方式。飲食上要以清淡為主，多吃一些富含高纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，避免辛辣、油膩等刺激性食物以免對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激。
以上內(nèi)容僅供參考
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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王沖
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院
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馮澤瑞
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董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
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張引鋒
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潘永源
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馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
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