起痱子考慮是室內空氣不流通、衣物原因、高溫環境、劇烈運動、汗腺管發育不全等原因導致。
1、室內空氣不流通：
由于天氣炎熱，會導致身體出汗較多，如果室內空氣不流暢的話，汗液無法蒸發，從而刺激到皮膚，會使汗液往毛孔的周圍組織滲透，出現起痱子的癥狀。建議平時應經常開窗通風，保持室內空氣流通，可有預防起痱子。
2、衣物原因：
如果平時穿著的衣服不透氣或者過緊，會導致皮膚與衣服之間出現空氣不流通的現象，從而引身上起痱子，建議平時應選擇透氣性較好以及寬松的衣服，有助于癥狀緩解。
3、高溫環境：
如果長時間處于高溫的環境中，會導致身體產熱增多，汗液排出量也會比較多，但是汗液不容易被蒸發，就會在皮膚表面堆積，使汗腺導管口堵塞，導致皮膚表面持續受到刺激，就會誘發起痱子的現象，還會伴隨著體溫升高、缺水等癥狀，平時要避免長期在高溫的環境中，也需要及時將皮膚表面的汗液擦拭干凈，以免堵塞汗腺。
4、劇烈運動：
如果經常做劇烈的運動，會導致身體的新陳代謝加快，使身體出汗比較多，如果汗液得不到及時有效的清理，就會出現起痱子的情況，平時要避免做劇烈的運動，可以適度鍛煉身體，有助于癥狀緩解。
5、汗腺管發育不全：
多發生于新生兒，由于新生兒的皮膚比較嬌弱，排泄功能沒有完全發育好，如果處于高溫的環境中，可能會出現起痱子的情況，可以在醫生的指導下使用痱子粉、爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等藥物對局部進行涂抹。
如果癥狀持續不能緩解，建議及時就醫。
