喝酒吐了胃難受可以通過(guò)喝溫開(kāi)水、改善飲食、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，以免導(dǎo)致癥狀加重。
1、喝溫開(kāi)水：酒中含有大量的酒精，喝多了容易對(duì)胃黏膜造成刺激，可能會(huì)引起胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等癥狀，患者可以適量的喝些溫開(kāi)水，能夠稀釋酒精，減少對(duì)胃部的刺激，也能夠促進(jìn)酒精的排泄，還可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分。
2、改善飲食：喝酒之后會(huì)刺激胃部黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，患者應(yīng)該避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、咖啡等，容易導(dǎo)致胃部不適的癥狀加重，可以適量的吃一些清淡的、容易消化的食物，比如面條、小米粥、南瓜粥等，對(duì)修復(fù)胃黏膜有一定的幫助。
3、使用藥物：如果患者胃部不適的癥狀比較嚴(yán)重，則應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁混懸凝膠等藥物進(jìn)行治療。
除了以上方法以外，也可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行緩解，比如跑步、打羽毛球、騎單車(chē)等，能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于酒精的代謝。
