一天到晚都想睡覺可能是睡眠不足、營養不良、神經衰弱、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退癥等原因引起的，建議患者及時就醫。
1、睡眠不足：
晚上經常熬夜容易使機體得不到充足的休息，在白天通常會出現困倦、疲乏等癥狀，應注意規律作息，保證充足的睡眠，不可以長時間熬夜。
2、營養不良：
經常挑食或者是偏食，導致體內缺乏營養元素，對腦部能量供應不足，通常會出現困倦、乏力等癥狀，需要及時補充營養，可以多吃富含蛋白質以及維生素的食物，比如雞蛋、雞肉、魚肉等。
3、缺鐵性貧血：
當機體缺乏鐵時，會導致血紅蛋白無法正常合成，血液中的紅細胞無法正常攜帶氧氣，對人體供氧不足，通常會出現乏力、氣短等表現，可遵醫囑服用硫酸亞鐵糖漿、右旋糖酐鐵口服溶液、富馬酸亞鐵顆粒等藥物治療。
4、神經衰弱：
長時間精神過度緊張或者是壓力過大，會導致腦和軀體功能衰弱，引起精神易興奮、疲乏、困倦等癥狀，可遵醫囑服用維生素B1片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療。
5、甲狀腺功能減退癥：
隨著體內甲狀腺激素的減少，會導致機體的代謝速度緩慢，使交感神經興奮性下降，引起全身乏力、萎靡不振等癥狀，可遵醫囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、醋酸潑尼松片等藥物治療。
日常生活中應養成良好的生活習慣，規律作息，避免長時間熬夜，根據自身體質適當的進行運動，有利于病情恢復。
