磨牙可能是缺鈣，也可能是齲病、牙齦炎、牙周病、胃潰瘍等原因所引起的，應針對不同原因，選擇不同方式改善。
1、缺鈣：
該病主要是由于鈣元素攝入過少或吸收不良等因素所引起，患病后容易導致肌肉痙攣，出現腿抽筋、磨牙等現象，同時還會伴有多汗、煩躁、易怒等臨床表現。此時可以在醫(yī)生指導下應用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒、醋酸鈣片等藥物治療。
2、齲病：
該病考慮是細菌感染導致的，容易對牙體硬組織造成破壞，導致牙齒部位出現缺損，引起牙齒咬合不協調，還容易導致食物在齲洞內嵌頓，也會出現磨牙癥狀。受到冷、熱、酸、甜等食物刺激，還容易引起局部疼痛。可以在醫(yī)生操作下通過銀汞合金充填術、復合樹脂直接粘接修復術、嵌體修復術等手術方法治療。
3、牙齦炎：
此疾病主要是由牙齒表面的牙菌斑引起的，主要癥狀表現為刷牙或咬硬物時牙齦出血，當牙齦部位出現不適癥狀后，也可能會引起磨牙癥狀。此時可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢呋辛酯片等藥物治療。
4、牙周病：
本病是發(fā)生在牙周部位的炎癥反應，患病后容易引起牙齒松動、牙齦出血、牙根暴露等癥狀，使牙齒在咬合時出現無力以及酸痛等情況發(fā)生，也會引起患者磨牙。可以在醫(yī)生指導下應用四環(huán)素片、頭孢呋辛酯片、羅紅霉素分散片等藥物治療。
5、胃潰瘍：
該病是發(fā)生在胃內壁或更深層部位的潰瘍性病變，主要表現為腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等。而且該病還容易導致腸道蠕動紊亂，也可能會引起面部咀嚼肌自發(fā)性的收縮，從而引起磨牙，此時可以在醫(yī)生指導下應用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片以及膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。
當身體出現不適癥狀后，需要及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進行治療。
