痔瘡很硬很疼可以通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術等方法改善，有助于身體恢復。當身體出現不適癥狀后，建議及時就醫。
1、調整飲食：
飲食方面可以適當的吃一些含水分及含膳食纖維豐富的食物，比如蘋果、火龍果、黃瓜、菠菜以及燕麥等，能夠增加糞便中的含水量，有助于促使其軟化，加快糞便的排出速度。
2、溫水坐浴：
患者也可以堅持進行溫水坐浴，建議每天坐浴2~3次，每次坐浴時間控制在10分鐘左右，能夠加快局部的血液循環速度，松弛肛門括約肌，從而可以幫助患者改善不適癥狀。
3、外用藥物：
患者也可以在醫生指導下使用馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏、復方角菜酸酯乳膏等藥物進行治療，能夠起到止癢、止痛的作用，有助于促使痔核體積縮小。
4、口服藥物：
患者也可以在醫生指導下口服痔速寧片、清火梔麥片、地榆槐角丸等藥物進行治療，可以起到涼血止血、解毒消炎、退腫止痛的作用。
5、手術：
如果患者病情比較嚴重，也可以在醫生操作下通過痔單純切除術、吻合器痔上黏膜環切釘合術、血栓外痔剝離術等手術方法進行治療，可以起到根治的作用。
平時需要做好局部的清潔工作，并且勤更換內褲，也應避免長時間久站或久坐，飲食應以清淡為主，避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物，以免影響身體恢復。
