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2型糖尿病患者一般可以吃雞蛋,適當(dāng)?shù)某圆粫Σ∏樵斐捎绊憽?/p>

雞蛋屬于日常生活中常見的食物,營養(yǎng)價值比較高,其中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵磷脂、鈣元素、鐵元素、鋅元素等多種營養(yǎng)物質(zhì)。而且雞蛋中的含糖量很低,大約每100克雞蛋中含有5克的糖分,屬于升糖指數(shù)低的食物,患病期間適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋,通常不會影響血糖控制。而且還能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強個人體質(zhì),所以一般可以吃雞蛋。

患者平時應(yīng)避免吃升糖指數(shù)高的食物,比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。還應(yīng)堅持進行一些運動鍛煉,比如慢跑、打乒乓球、游泳等,對控制血糖有幫助。如果血糖長期控制不佳,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片以及阿卡波糖片等,有助于病情控制。

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