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基礎代謝年齡比實際年齡小好嗎

基礎代謝年齡比實際年齡小不一定是好的。

基礎代謝年齡通常是根據基礎代謝率算的,是指人處在清醒而又非常安靜,不受肌肉活動、環境溫度、食物及精神緊張等因素影響時的狀態下單位時間內的基礎代謝,通常年齡越小基礎代謝率越高,基礎代謝年齡比實際年齡小是指患者的基礎代謝率比正常的基礎代謝率要高。

通常人體的基礎代謝率不超出或不低于正常值的15%都認為是正常的,超過這一界限就被認為基礎代謝異常。如果患者的基礎代謝率沒有超過正常值的15%,可能是因為機體狀態比較好,所以基礎代謝比較快,是比較好的。但如果患者的基礎代謝率超過了15%,可能是不好的,需要考慮是否是疾病導致的,比如甲狀腺功能亢進癥的患者其基礎代謝率可比正常值高出20~80%,患者此時可能需要到醫院檢查甲狀腺激素水平。

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