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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 35678次

• 痛風(fēng)每天要喝多少水

  那么一般來說，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。當(dāng)然你也不能說喝的肚子難受，大概2000至3000毫升是比較適宜的。因為喝水它能夠有助于你尿酸的排泄，對于你的痛風(fēng)的發(fā)作是有一定的預(yù)防的治療效果的。所以要管住嘴，邁開腿，多喝水。

  

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  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-22 9338次

• 腎結(jié)石每天喝多少水合適
  腎結(jié)石患者每天喝水至少有3000ml左右，如果尿液顏色清亮，猶如白開水，那么患者喝水的量是足夠的。如果尿液顏色深黃，那么說明患者喝水是不夠的，導(dǎo)致尿液濃縮，患者應(yīng)該繼續(xù)喝水。在喝水排尿的同時，患者還需要經(jīng)常運動，經(jīng)常鍛煉，有助于小的腎結(jié)石及時通過人體自然腔道排出體外。患者還要定期在泌尿外科進行復(fù)查，檢查泌尿系彩超，判斷腎結(jié)石大小以及位置的變化，必要時要進行手術(shù)治療。
  語音時長 01:10”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2020-12-22 2724次

• 慢性腎炎每天喝多少水合適
  腎炎每日對于水的攝入量，取決于每個人的病情和尿量的多少。慢性腎炎臨床主要表現(xiàn)為水腫和高血壓。因此，水腫的嚴重程度、是否存在漿膜腔積液，例如腹腔積液，胸腔積液等等，以及24小時的總尿量、血壓的高低、離子水平多少等等，都是制定每日飲水量多少的參考條件。如果患者水腫比較嚴重，血壓偏高，同時存在低蛋白血癥，甚至有腎功能的減退和少尿，則每日盡量要少飲水，一般最多水的總體攝入量不超過前一天的尿量加500ml；若患者僅僅是尿檢異常，沒有上述臨床表現(xiàn)，則正常飲水就可以了，不需要過多限制。
  語音時長 01:11”
  張莉莉 主治醫(yī)師滕州市中心人民醫(yī)院

  2019-12-12 4300次

• 每天喝多少水合適
  病情分析：一般情況下，一個健康的成年人，每天需要的水分量在2500毫升左右，包括食物中攝取的水分，人體本身代謝產(chǎn)生的水分，直接飲用的水分，按照這個標準來看，一天大約是七八杯水，飲水在1500到2000毫升左右。另外還要吃水果，蔬菜，這些也都含有水分。意見建議：人的飲水量也要因人而異，上面所提到的是正常健康成人的飲水量，像一些疾病需要限制飲水的，例如尿毒癥，心衰等，一些需要多飲水多疾病，例如泌尿系結(jié)石，高尿酸血癥，需要根據(jù)病情遵醫(yī)囑進行調(diào)整。
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2019-03-27 9504次

• 藏紅花每天喝多少合適
  病情分析：藏紅花應(yīng)用計量需要根據(jù)體質(zhì)以及病情而確定。另外，藏紅花具有活血化瘀、涼血解毒的作用。用于治療憂思郁結(jié)，胸膈痞悶，吐血，傷寒發(fā)狂，驚怖恍惚，婦女經(jīng)閉，血滯月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后惡露不盡。若長期或大量服用，容易導(dǎo)致出血的副作用。意見建議：建議：1.在應(yīng)用藏紅花前，要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的專業(yè)人員指導(dǎo)下服用，最好結(jié)合血常規(guī)、凝血功能而應(yīng)用，以免出血危險；2.孕婦、或經(jīng)期女性應(yīng)慎用。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-12 12105次

• 12歲孩子每天喝多少牛奶合適
  12歲孩子每天喝300-500毫升牛奶比較合適。牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素D等營養(yǎng)成分，對12歲孩子的生長發(fā)育起著重要作用。這個年齡段的孩子正處于身高和體重快速增長的時期，充足的鈣攝入有助于骨骼發(fā)育。牛奶中的鈣
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 70歲老人每天喝多少牛奶比較好
  70歲老人每天喝200-400ml牛奶是比較好的。老年人每天喝1-2杯牛奶合適，老年人只要每日堅持飲用1-2杯牛奶，并注意科學(xué)的飲用方法，可以早晨喝一杯，晚上喝一杯，就可以充分利用牛奶中的營養(yǎng)價值。老年人喝牛奶的好處有很多，如牛奶中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、維生素D、維生素E和維生素K等，還有豐
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-21 1348次