應激障礙的治療目的是運用各種有效的方法，來減輕或消極癥狀并使患者增強對各種應激事件的應付能力。在臨床實際工作中，由于不同個體的不同人格特點，對應激源的反應方式是復雜而多樣的，同時應激源也是復雜多樣的，故治療方案常需要個體化，結合患者的情緒、行為類型及認知情況來選擇合適的心理治療或藥物治療。
（一）心理治療
心理治療對應激相關障礙的治療有重要意義，在治療中首先與患者建立良好的醫患關系。對疾病的性質、發病經過進行適當的解釋，然后根據患者的實際情況，如臨床表現人格特點選擇一種心理治療方法，如支持性心理治療、危機干預、認知行為治療、應付技能訓練等等，給予安慰疏導消除癥狀，強化患者的心理素質，鍛煉性格，增強意志，培養自己適應環境變化的能力，鞏固治療效果。
（二）藥物治療
藥物治療是對癥治療，但可加快緩解患者的癥狀，提高患者的生活質量，因此也是很必要的。
（1）抗焦慮藥物：可解除患者焦慮、緊張不安、失眠等癥狀，可用地西泮、阿普唑侖、艾司唑侖等。
（2）抗抑郁藥物：有明顯的抑郁、情緒低落患者，可選用以下藥物，如氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明等。
（3）抗精神病藥物：對興奮、沖動、行為紊亂或偏執的患者可選用抗精神病藥物，如氟哌啶醇、奮乃靜、利培酮等藥物，可達到較好效果。
