腰部沒力站著做著躺著都不舒服可能是缺鈣、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等原因導致，可以通過服用藥物、手術的方式治療。
1、缺鈣：
缺鈣與過度挑食有關，另外隨著年齡的逐漸增長，對鈣元素的需求量增大也會引起缺鈣的現象，當體內缺乏鈣元素后容易出現骨質疏松，表現為關節疼痛、無力。患者可以在醫生指導下口服葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣D3咀嚼片、乳酸鈣片等藥物治療。
2、腰肌勞損：
腰肌勞損的發病原因與重體力勞動有關，如果腰部受到外力的撞擊，也有可能會導致局部肌肉出現損傷，引起疼痛、麻木、乏力的癥狀。患者可以對局部進行熱敷以及按摩能夠促進血液循環，必要時可以遵醫囑口服塞來昔布膠囊、布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療。
3、腰椎間盤突出癥：
考慮是腰椎退行性病變引起，如果患者長期彎腰負重工作也會引起腰椎間盤突出癥，容易導致腰椎突出變形，壓迫神經后會引起腰部疼痛感，還有可能會放射至下肢，引起雙腿疼痛、麻木。患者可以通過椎間融合術、全椎板切除術等手術治療。
除以上常見原因以外，還有可能是強直性脊柱炎的原因，可以遵醫囑口服來氟米特片、甲氨蝶呤片、硫酸羥氯喹片等藥物治療。治療期間要做好腰部保暖工作，對改善腰部不適有幫助。
