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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 229442次

• 晚上睡不著心里發慌怎么辦

  晚上睡不著的原因，首先要看有沒有心理因素，有些病人白天工作勞累，顧不上想不愉快的事，晚上休息的時候可能不愉快的情緒會表現出來，病人會感到煩躁、焦慮、睡眠困難，都需要用鎮靜劑或者調節神經藥物進行治療。如果病人沒有心理因素，睡眠過程中或者睡眠以后突然出現胸部不舒服、睡不著覺，甚至坐起來才好點，考慮會不會有心衰，如果反復發作，應該到醫院及時就診。還應該看看有沒有其他方面原因，比如病人有腦血管前期癥狀也可以表現為煩躁、不舒服、睡眠不佳，應該及時找醫生就診。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 4720次

• 晚上睡不著還惡心想吐怎么辦
  常見的原因為：第一，如果是女性，有性生活史，需要排外，有沒有懷孕，可以去醫院查過血或者是尿的hcg檢查。第二，植物神經功能紊亂所導致的，應該要調整心態，可以前往心理科就診，必要時給予藥物治療。第三，最常見的為胃炎所導致的消化不良。在飲食上應該多吃新鮮的蔬菜水果等等，容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激的，過于油膩，不容易消化的食物。適當的運動鍛煉，比如散步，慢跑，打太極，練瑜伽，打球，腹部按摩等等，可以促進胃腸蠕動，改善消化不良的癥狀，可以口服嗎丁啉促進胃腸動力。如果仍然效果沒有改善，建議盡早完善胃鏡檢查，根據檢查結果給予早期規范的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:30”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-05-18 8141次

• 晚上睡不著還惡心想吐怎么辦
  晚上睡不著還惡心想吐屬于典型的心悸的癥狀。建議及時去醫院的心內科進行相關的心電圖檢查，看一下心電圖是否正常，如果沒有器質性的改變，可以使用中藥進行調理。平時要注意飲食方面的調養，要定時定量，有規律的進餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌及消化，每餐的食量要適度，到了規定的時間都應該主動進食，避免過饑或過飽。溫度要適宜，飲食的溫度應該以不燙不涼為度，可以服用奧美拉唑進行治療。要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，同時也要保持心情舒暢，要積極樂觀的面對生活。
  語音時長 01:17”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-17 29302次

• 晚上睡不著還惡心想吐怎么辦
  病情分析：考慮這種情況是由于胃腸分泌紊亂或者是內分泌紊亂所導致的，首先建議可以調整一下自己的飲食結構，可以吃一些促進消化的藥物進行治療，而且每次晚餐以后需要出去散步。意見建議：日常的生活中一定要多加注意好自己的休息情況，不要太過于勞累，飲食上需要以清淡的為主，可以吃一些有營養的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-04-01 2403次

• 晚上睡不著怎么辦
  如果晚上睡不著，在睡前半個小時可以進行泡腳，或者飲用一杯牛奶，可以促進睡眠，在睡前可以聽一些平緩的音樂，可以使大腦神經得到充分的放松，主要是應該有一個規律的作息時間不要熬夜，造成精神壓力過大，精神高度緊張等因素。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 5910次

• 晚上睡不著還惡心想吐怎么辦
  晚上睡不著還惡心想吐屬于典型的心悸的癥狀。建議及時去醫院的心內科進行相關的心電圖檢查，看一下心電圖是否正常，如果沒有器質性的改變，可以使用中藥進行調理。平時要注意飲食方面的調養，要定時定量，有規律的進餐，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌及消化，每餐的食量要適度，到了規定的時間都應該主動進食，避免過
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 475次

• 孕初期晚上惡心想吐怎么辦
  孕初期晚上出現惡心想吐的癥狀，這種癥狀通常是由于激素水平變化引起的早孕反應。為了緩解這種不適，可以采取以下措施：1、調整飲食習慣建議孕婦采取少量多餐的方式，避免一次性攝入過多食物導致胃部不適。同時，選擇清淡、易消化的食物，避免油膩、辛辣等刺
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-28 0次