第一點，中風以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對于抵抗動脈粥樣硬化有一定的幫助；
第二點，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；
第三點，要注意優質蛋白質的攝入，比如多吃一些魚肉、雞肉，多吃一些雞蛋、喝牛奶等；
除此之外，建議患者多吃一些含不飽和脂肪酸比較豐富的食物，比如多吃一些芝麻、核桃等，對患者也有好處，在飲食上注意不要吃一些過于油膩的食物。
中風后吃什么食物
毛之奇主任醫師
中國人民解放軍總醫院神經外科
2022-01-245612次
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吃什么食物預防中風預防中風相對來說我們要預防發病的原因，一般什么病容易產生中風呢，就是高血壓、高血脂，還有糖尿病等等，三高容易產生中風，因此我們預防它，就要從預防這三種病為主。食物方面，我們一般提倡低鹽低鈉飲食，還有低脂、低糖等等這些常規的。另外有些食物可能是比較清淡的，或者促進微循環的，都有一定的作用。像山楂有促進微循環的作用，像蔬菜類可能相對來說，吃了以后能夠增加人體的抗氧化性，對血管有一定的保護作用。另外還有很多，像木耳等等，這些都是有一定作用的。
01:25
霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-08 7447次
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中風后吃什么中風后我們一般要清淡飲食，所謂清淡飲食，主要是低鹽、低脂飲食。低鹽能夠讓血壓保持穩定，不至于太高了，低脂飲食主要是因為血脂增高，會加速動脈硬化和血栓形成，所以低脂飲食非常重要。第二個，我們要進行優質蛋白的飲食，因為中風以后體力下降，第二個肌肉，由于經常肌肉無力，肌肉發生萎縮，我們需要進行肌力的訓練的話，我們需要及時補充優質蛋白。
01:03
丁宇
副主任醫師中國人民解放軍總醫院
2020-03-24 3940次
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中風后吃什么食物第一點，中風以后患者一定要多吃一些新鮮的蔬菜，比如多吃點菜花、西蘭花、白菜、菠菜、油菜等，蔬菜里面含有豐富的維生素，含有豐富的葉酸，對于抵抗動脈粥樣硬化有一定的幫助；第二點，如果患者沒有糖尿病，也建議多吃一些水果，比如蘋果、梨、桃、橘子、橙子、菠蘿等；第三點，要注意優質蛋白質的攝入，比如多吃一些魚肉、雞肉，多吃一些雞蛋、喝牛奶等；除此之外，建議患者多吃一些含不飽和脂肪酸比較豐富的食物，比如多吃一些芝麻、核桃等，對患者也有好處，在飲食上注意不要吃一些過于油膩的食物。語音時長 01:10”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2019-12-27 3316次
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中風后癲癇吃什么食物？如果中風后出現了癲癇的發作，往往提示患者可能存在血管病的危險因素，比如有一些是因為存在高血壓、糖尿病、高脂血癥以及同型半胱氨酸增高等。一般來說，這些患者在飲食上一定要清淡，必須要吃一些容易消化的食物，比如說可以吃面條以及軟米飯、稀飯、饅頭、花卷等食物。還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，如果患者沒有糖尿病，蘋果、香蕉、梨子、橙子、柚子這些水果都是可以吃的，對于煎炸類、腌制的食品盡量不要吃。患者還需要戒煙、戒酒，注意休息，避免情緒激動、精神緊張等。語音時長 01:13”
陳麗平
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-11 1805次
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中風后吃什么食物病情分析：中風的患者飲食上總體來說應該以清淡飲食為主。主食的話可以吃米面，但是不能過多，可以適當的增加粗糧作為主食，比如說玉米、蕎麥等。患者也應該適當的進食一些新鮮蔬菜和水果，每天一定的優質蛋白也是有必要的，比如說一杯牛奶或者是一個雞蛋等。意見建議：中風患者不能吃高膽固醇的食物，不要吃油炸之類的食品等，盡量也應該少攝取，或者是不要進食那些高糖分的食物等。
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2020-03-18 1401次
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中風吃什么食物病情分析：中風可以吃土豆，因為土豆里面含有鉀元素和維生素c，可以健脾利濕，具有降血糖和降血脂的功效。還可以吃海帶，能夠有效防止血栓的形成，可以降低體內膽固醇。意見建議：中風患者在飲食中不建議吃咸菜和醬類的食物，因為體內鹽成分含量較高，會使血管中層增厚，容易使血管失去彈性，引發高血壓加重中風病情。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2020-06-20 1403次
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老人中風后吃什么食物老人中風后，飲食調理至關重要。合理的飲食有助于恢復健康，減少并發癥。建議中風老人食用易消化、營養豐富的食物，具體可遵循以下原則：應增加新鮮水果和蔬菜的攝入，如櫻桃、草莓、油菜、菠菜等，這些食物富含膳食纖維、鉀、鎂、葉酸等營養成分，有助于降低
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2024-10-31 0次
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老人中風后吃什么食物老人中風后可以吃一些易消化、營養豐富的食物，多吃新鮮的水果、蔬菜，如櫻桃、草莓、油菜、菠菜等。適當食用高蛋白食物，如雞蛋、牛奶等。櫻桃、草莓、油菜、菠菜等含有豐富的膳食纖維、鉀、鎂、葉酸等營養物質，而雞蛋、牛奶等食物營養價值也比較高，老人中風之后食欲有可能會下降，身體抵抗力也比較低，適當的吃新鮮的蔬
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-02-15 1382次
