孕婦是可以吃銀耳枸杞湯的，銀耳枸杞湯，有補血安神，平肝明目，補腎益精，健脾養胃之功效。銀耳性平味甘，富含氨基酸，礦物質，天然膠質，除了能潤肺生津，滋陰養胃，強心健腦外，經常食用還可以美容養顏，促進排便，而枸杞以治療肝腎陰虧，還可以保肝養腎等作用。
但是任何補品吃多了，不見得是一件好事，對于孕婦來說，要科學、均衡、合理的攝取營養，才能夠有助于寶寶生長發育。孕婦可以間斷的飲用此湯，如果覺得自己比較容易上火，則應該少放點枸杞，當然購買食材時需到正規的藥店或商場去買。
孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎
林彬主治醫師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2021-12-033544次
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銀耳紅棗枸杞湯煮多久將銀耳用溫水浸泡半小時，洗去泥沙，摘去木質的部分放入鍋內，將紅棗用水泡上，用手撕開，去除核，露出一些果肉。為了熬出來香甜的味道，也可以將枸杞用水泡上。方法是先將銀耳兌入70%的清水，鍋里加入1500毫升水，大火燒開后轉小火熬一個小時左右，先用武火，水開后再用文火，煎煮20分鐘左右；再放入泡好的紅棗，在小火熬20分鐘左右；紅棗熬制20分鐘以后，再放入枸杞和冰糖，冰糖放入后攪拌再熬幾分鐘，這樣香滑美味的銀耳紅棗枸杞湯就可以出鍋了。給您提示一下，一定枸杞要最后放入，才能保持枸杞的色澤和味道。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-02-05 29079次
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銀耳枸杞湯的禁忌是什么首先銀耳枸杞湯：第一個方面，有出血癥或者是女性月經期間是不宜使用的。因為銀耳本身，它有抗血小板聚集的作用，所以有出血的人吃了以后會導致出血的加重，不利于傷口的愈合。女性如果是月經期間量大的時候，如果是食用很多的銀耳，可能會導致經量更多。第二個方面，就是有風寒的人不宜使用。銀耳的性質是偏涼的，有風寒的人如果食用了以后，會導致感冒的情況會加重。另外建議銀耳要現做現用，不要隔夜食用，銀耳中含有大量的硝酸鹽，隔月后會產生亞硝酸鹽，食用以后會導致患者出現腹瀉、嘔吐的癥狀。第三個方面，濕氣重的人不適合喝銀耳，因為銀耳和枸杞子都有滋陰的功效，如果濕氣重的人喝了會加重濕氣。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-01-26 24224次
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孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎孕婦是可以吃銀耳枸杞湯的，銀耳枸杞湯，有補血安神，平肝明目，補腎益精，健脾養胃之功效。銀耳性平味甘，富含氨基酸，礦物質，天然膠質，除了能潤肺生津，滋陰養胃，強心健腦外，經常食用還可以美容養顏，促進排便，而枸杞以治療肝腎陰虧，還可以保肝養腎等作用。但是任何補品吃多了，不見得是一件好事，對于孕婦來說，要科學、均衡、合理的攝取營養，才能夠有助于寶寶生長發育。孕婦可以間斷的飲用此湯，如果覺得自己比較容易上火，則應該少放點枸杞，當然購買食材時需到正規的藥店或商場去買。語音時長 01:21”
余曉芳
主治醫師九江市婦幼保健院
2020-02-19 5485次
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孕婦可以吃銀耳枸杞嗎孕婦是可以適量的吃一些枸杞和銀耳的，不可以大量吃。枸杞的藥用價值是很高的，可以提高身體的免疫力，有一定的抗衰老作用，還可以對抗孕期接觸到的一些輻射，對胎兒有一定的保護作用。孕期適量的吃枸杞，可以起到一定的清火明目，滋肝補腎的作用。除了枸杞以外，枸杞菜孕期也是可以適量的吃一些的，可以補充維生素C以及各種氨基酸，補充孕期所需要的各種營養。但是需要注意枸杞和銀耳是屬于補品，不可以盲目地大量的進補，否則可能會對身體以及胎兒造成一定的傷害。語音時長 01:21”
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-01-20 2525次
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孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎病情分析：孕婦是可以吃銀耳枸杞湯的。因為銀耳枸杞湯中含有豐富的營養，可以為孕婦起到補氣血的功效，同時對胎兒的發育也有好處。意見建議：建議孕婦在懷孕期間在飲食上要加強營養，做到合理搭配，可以吃一些高蛋白和補氣血的食物以及新鮮的蔬菜和水果，同時也要定期去醫院進行產檢，及時了解胎兒的發育情況。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-27 2704次
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孕婦可以吃銀耳枸杞嗎病情分析：孕婦可以適量吃一些銀耳枸杞。銀耳枸杞具有補血的功效對胎兒發育十分有利，而且還有利于增強孕婦的體質，提高自身的免疫力。意見建議：孕婦一次不要食用過多否則會上火。平時還要注意營養均衡，多吃一些含蛋白質高的食物，每天要搭配上蔬菜水果，還有就是要適量的吃一些堅果，這樣可以保證每天的營養攝入量。
馮仰偉
副主任醫師中國人民解放軍第88醫院
2020-06-22 3003次
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孕婦可以吃銀耳枸杞湯嗎孕婦通?？梢赃m量食用銀耳枸杞湯。銀耳枸杞湯是一道傳統的滋補佳品，其營養豐富，深受人們喜愛。對于孕婦這一特殊群體而言，適量食用銀耳枸杞湯也是有益的，但需注意食用量和個體差異。銀耳富含膠質、多種維生素和礦物質，具有滋陰潤肺、養胃生津的功效。孕婦
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-01-23 0次
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孕婦可以吃枸杞湯嗎孕婦是可以吃枸杞湯的。枸杞具有補血、潤燥、健脾的功效，適合孕婦食用，不僅有利于增加營養，還能夠促進胎兒的生長發育。枸杞富含維生素c和維生素e，孕婦食用可以補充營養，還可以起到補血、養氣的功效。如果適當的加入紅棗，還具有安神的作用。孕期需注意營養的均衡，飲食上多吃含蛋白質類高的食物，多吃肉類，魚類，豆
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-11-30 451次
