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• 糖尿病人可以吃土豆嗎

  很多糖尿病患者認為土豆含有較多淀粉，吃了會導致血糖的升高，事實上這是一個誤區。土豆的淀粉含量較高，有極強的飽腹感，還含有維生素和無機鹽，營養價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的，尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖，對平穩餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分卻遠遠高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不僅可以吃土豆，而且還能降低對胰島素的刺激，對糖尿病起到很好的預防和治療作用。土豆的烹調方式也可以有所選擇，土豆淀粉含量不低，烹飪方式不同，升糖指數也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等，對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時，烹飪方法也要選對。

  

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  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 15155次

• 糖尿病人可以吃果糖嗎

  糖尿病人是可以適量吃果糖。由于果糖在人體內的代謝速度要比葡萄糖和蔗糖等傳統糖都要慢，并且果糖的代謝并不依賴胰島素，而是直接進入人體腸道內被人體所消化利用。所以，果糖的升糖指數才遠遠低于傳統糖。其熱值低，不會導致肥胖。故一般不會引起血糖水平波動和胰島素改變；對糖尿病患者來說也是一種良好的甜味劑。當然，要選擇純度高的低聚果糖，如果純度低的話可能會添加其他的淀粉糖漿，還是會使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有熱量的，也不能一味的過量的攝入。

  

  01:21
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-23 10968次

• 糖尿病人可以吃芒果嗎
  糖尿病患者是不適合吃芒果的。因為芒果當中的含糖量比較高，而且對于糖尿病患者來說，對于病情是非常不利的。另外，像一些糖尿病的患者可以吃一些柚子，還有桃子，草莓，櫻桃等，這些都是含糖量比較低的。另外平時還可以多吃一些綠葉子的蔬菜，另外，像一些富含纖維素的食物也都是可以的。像平時的一些罐頭、飲料等都不建議吃，因為里面都是加入了很多的糖，或者是糖精，糖尿病患者吃這些東西是非常不利的。平時還應該要注意少吃多餐，不要一次性吃太多，然后每天進餐量要少量的吃一些，避免使吃入的食物含糖量過高，使血糖不穩定，平時應該要注意少吃多餐。
  語音時長 1:26”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-02 16661次

• 糖尿病人能吃芒果嗎
  糖尿病人最好不要吃芒果，芒果含糖量比較高，屬于升糖指數比較高的水果，糖尿病人如果吃芒果，很容易造成血糖的明顯波動，不利于病情的穩定。得了糖尿病以后，盡量選擇升糖指數比較低的食物或水果，減少甜食的攝入，同時要根據血糖的水平，選擇合適的降糖治療藥物。在治療過程中一定要定期檢查血糖的水平，然后監測糖尿病并發癥的情況，調整藥物治療的方案，還要嚴格的預防低血糖的發生。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-30 4694次

• 糖尿病人可以吃芒果嗎
  病情分析：患有糖尿病的患者，如果血糖控制不好，盡量不要吃芒果。如果血糖控制比較理想，也盡量不要吃太多的芒果。雖然芒果營養豐富，而且含有大量的維生素微量元素，但是芒果的含糖量比較高，如果大量的食用芒果有可能導致血糖升高。意見建議：患有糖尿病的患者要多吃一些新鮮的蔬菜，吃一些含糖量不高的水果，另外需要科學規范的應用藥物控制血糖。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-04-02 2302次

• 糖尿病人可以吃梨嗎
  糖尿病患者在血糖控制正常穩定的情況下，是可以適當食用梨的，但是要保持適當用量，不可多吃，糖尿病患者一定要減少高脂肪，高熱量的食物，選擇適量高蛋白，高纖維的食物，可合理攝入新鮮蔬菜，水果，瘦肉，魚類，雜糧等食物。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-11-21 2404次

• 糖尿病人可以吃芒果嗎
  糖尿病患者是不適合吃芒果的。因為芒果當中的含糖量比較高，而且對于糖尿病患者來說，對于病情是非常不利的。另外，像一些糖尿病的患者可以吃一些柚子，還有桃子，草莓，櫻桃等，這些都是含糖量比較低的。另外平時還可以多吃一些綠葉子的蔬菜，另外，像一些富含纖維素的食物也都是可以的。像平時的一些罐頭、飲料等都不建議
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 175次

• 糖尿病人能吃芒果嗎
  糖尿病人最好不要吃芒果，由于芒果的熱量非常的高，糖尿病人吃芒果后會引起血糖明顯的升高，不利于病情的控制。建議糖尿病患者在每天總熱量固定的前提下，盡量選擇升糖指數比較低的食物，比如蔬菜，五谷雜糧類的食物。盡量少吃油，少吃鹽，限制味精，醬油，調味品的攝入。
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次