老南瓜的嘌呤通常不高,尿酸高、痛風(fēng)等患者適當(dāng)吃老南瓜一般不會(huì)對(duì)控制疾病造成影響。
老南瓜屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的食物,其中含有比較豐富的膳食纖維、維生素以及各種微量元素,適當(dāng)吃可以幫助身體補(bǔ)充以上營(yíng)養(yǎng),有利于身體健康。而且老南瓜的嘌呤含量并不高,每100克老南瓜可食用部分的嘌呤含量大概在29毫克,屬于中低嘌呤的食物,患有尿酸高、痛風(fēng)等疾病的患者,也可以適當(dāng)吃老南瓜,一般不會(huì)使體內(nèi)尿酸生成過多。但過多食用老南瓜有可能會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),可能會(huì)引起腹痛、腹脹等癥狀,如果出現(xiàn)以上癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、健胃消食片等藥物緩解。
生活中可以減少魚、蝦、蟹等海產(chǎn)品食物的攝入,以上食物中都含有較高的嘌呤,可以適當(dāng)吃蘋果、菠菜等新鮮的水果和蔬菜。
