有這樣一位患者，他在家呆了好長(zhǎng)一段時(shí)間，現(xiàn)在回到家就很抑郁，很難受，食欲不振，行動(dòng)力特別的差，不想和家人和外界的人說(shuō)話，自己曾經(jīng)不感興趣的事情，感興趣的事情都統(tǒng)統(tǒng)不感興趣了，喜歡封閉自我，內(nèi)心常有一種強(qiáng)烈的自責(zé)感，心口就像有一塊大石頭一樣堵在那里，只要一出去，抑郁情緒就沒(méi)有了，還有覺(jué)得白天什么都不想干，而晚上就很興奮，經(jīng)醫(yī)生診斷，他患上了抑郁癥。
從長(zhǎng)期病因來(lái)看，抑郁癥患者中有些在幼年期因父母養(yǎng)育方式不當(dāng)、家庭環(huán)境不良而形成性格問(wèn)題，可能是抑郁癥發(fā)病的性格基礎(chǔ)，當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中遇到環(huán)境因素或不如意的事，這類人群更容易出現(xiàn)抑郁癥，女性天生比男性更加敏感，更容易受天氣影響，引起情緒波動(dòng)，所以，女性抑郁癥發(fā)病率更高。
由此可見(jiàn)，環(huán)境對(duì)抑郁癥是有影響的，要引起重視。抑郁癥患者不適合什么樣的環(huán)境，有哪些注意事項(xiàng)，讓我們一起來(lái)看。
首先，為抑郁癥患者創(chuàng)造環(huán)境時(shí)的禁忌情況如下：
1、客廳過(guò)小：客廳就是室內(nèi)的小明堂，平時(shí)家人在一起聚會(huì)或者是來(lái)外人時(shí)招待客人的地方。有的家中由于面積小，因此客廳非常的小，甚至有的居然沒(méi)有客廳，這就非常的不好。因?yàn)榕P室的面積都是非常小的，而且家里人的臥室都是分開(kāi)的。大人是大人的，孩子是孩子的，聚在一起家里人聊聊天很不方便。因此經(jīng)常把人關(guān)在自己的臥室里，時(shí)間長(zhǎng)了肯定會(huì)出心理問(wèn)題的。
2、光線不足：大家知道陽(yáng)光是動(dòng)態(tài)的，能給我們帶來(lái)好心情。如果室內(nèi)長(zhǎng)年缺少陽(yáng)光，就會(huì)對(duì)人的心情產(chǎn)生不利的影響，導(dǎo)致人心情郁悶，長(zhǎng)時(shí)間下去就會(huì)致人生病的。
3、色調(diào)沉重：不少人家中的裝修喜歡用深、重的色調(diào)，這樣看上去雖然很有情調(diào)感，但常年在這樣的環(huán)境下居住可不行。那樣會(huì)使人無(wú)形當(dāng)中有一種壓抑、沉重的感覺(jué)，時(shí)間久了肯定不好。
另外，在日常生活中，抑郁癥患者的家屬需要注意以下事項(xiàng)：
1、房間寬敞明亮：一定要讓抑郁癥病人住在家屬易觀察的寬敞的房間，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的環(huán)境對(duì)于抑郁癥病人有莫大的好處。墻壁以明快色彩為主，并且掛壁畫(huà)及適量的鮮花，以利于調(diào)動(dòng)患者積極良好的情緒，煥發(fā)對(duì)生活的熱愛(ài)。
2、要注意室內(nèi)空氣的流通：經(jīng)常使室內(nèi)的氣得到更新，帶走積累的負(fù)面因素。
3、邀請(qǐng)朋友、養(yǎng)花草、寵物：要經(jīng)常邀請(qǐng)朋友到家中聚會(huì)，歡樂(lè)的氛圍能把負(fù)面的氣沖散。擺放一些花草、收養(yǎng)寵物也挺好，它們能增加家中的生氣，特別適合獨(dú)居的人，它們能讓人有精神支柱。
抑郁癥患者要積極治療，遵醫(yī)囑使用藥物，保證良好的環(huán)境，有助于早日恢復(fù)正常心境，盡展笑容。
