小兒可以通過(guò)合理膳食、多曬太陽(yáng)、口服藥物、靜脈注射等方法補(bǔ)鈣。
1、合理膳食：
在日常生活中可以多吃一些含鈣元素比較高的食物，比如蝦皮、雞蛋、豆腐等，并注意各種營(yíng)養(yǎng)元素均衡攝入，可以促進(jìn)鈣元素的吸收。
2、多曬太陽(yáng)：
皮膚受到紫外線的照射之后，可以將皮膚中的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，維生素D能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收和利用。
3、口服藥物：
如果出現(xiàn)了缺鈣的癥狀，比如盜汗、發(fā)育遲緩、四肢無(wú)力等癥狀，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物進(jìn)行治療，可有效的改善癥狀。
4、靜脈注射：
還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)靜脈滴注葡萄糖酸鈣注射液、碳酸鈣注射液、氯化鈣注射液等藥物進(jìn)行治療，也能夠起到較好的補(bǔ)鈣效果。
小兒出現(xiàn)缺鈣的癥狀時(shí)，主要可以通過(guò)以上方法補(bǔ)鈣，在日常生活中應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)護(hù)理，合理膳食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于身體健康。
