發(fā)燒指發(fā)熱，并不存在小孩發(fā)熱最好的物理降溫方法，因為個體差異不同，所以物理降溫的方法也不同。小孩發(fā)熱可以通過多喝水、溫水擦浴、泡澡、使用退熱貼、冷敷等方法進行改善，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。
1、多喝水：
如果小孩發(fā)熱體溫在37.2~38.5℃，可以選擇物理降溫的方法進行改善，需要讓小孩多喝水，每日飲水量在1000毫升左右，能夠提高機體的代謝速度，可以防止電解質(zhì)紊亂。
2、溫水擦浴：
可以使用濕毛巾對小孩的額頭、腋下、手心、腳心等部位進行擦拭，能夠帶走體表的熱量，可以起到物理降溫的作用。
3、泡澡：
也可以讓小孩泡溫水澡，水溫控制在37℃左右，通過泡澡能夠使皮膚的毛孔張開，可以促使體溫降低。
4、使用退熱貼：
可以將退熱貼貼在患者的額頭或前胸、后背等部位，退熱貼中含有凝膠成分，能夠吸附局部的熱量，對降低體溫也有幫助。
5、冷敷：
在發(fā)熱期間也可以使用冷毛巾對頭部進行冷敷，可以每間隔3~5分鐘更換一次毛巾，能夠起到物理降溫的作用。
如果體溫高于38.5℃還應遵醫(yī)囑服用退熱藥，比如布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚混懸滴劑、小兒柴桂退熱顆粒等，在治療疾病期間也要定期給患者測量體溫。
