腰椎骨折的患者一般是可以趴著的。
腰椎骨折可能會(huì)影響脊柱的穩(wěn)定性，所以一般禁忌站立和下床活動(dòng)，杜絕脊柱的縱向受力，以防骨折加重，發(fā)生二次損傷。但是患者在臥床休息過(guò)程中可以向兩側(cè)滾筒樣翻身，也可以趴著睡，這樣并不會(huì)加重腰椎骨折的傷情。但是如果腰椎骨折后，發(fā)生明顯的腹膜后血腫，使胃腸蠕動(dòng)減慢，引起腹脹、腹痛的現(xiàn)象，此時(shí)就不要趴著了，否則腹部受壓后，會(huì)導(dǎo)致腹痛更加嚴(yán)重。
在腰椎骨折初期，由于患者需要絕對(duì)臥床，要調(diào)整日常的飲食，多食用粗纖維以及易消化的食物，避免出現(xiàn)大便干燥和便秘。平時(shí)應(yīng)該避免緊張和壓力過(guò)大，保持良好的心態(tài)，避免不良的情緒，以免影響病情的恢復(fù)。平時(shí)應(yīng)該避免食用辛辣刺激性的食物，注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，可以多吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)、富含膳食纖維的食物。同時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)。避免長(zhǎng)期熬夜，保證充足的睡眠，多注意休息，有助于病情的恢復(fù)。如有不適癥狀應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，以免耽誤病情。
