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• 為什么老年人容易發生睡眠障礙？

  睡眠障礙，其實可以發生在各個年齡段，但是人到了老年階段以后，人們的睡眠的結構，睡眠的質量都已經有所下降，表現為睡眠時間縮短，睡眠的睡眠結構紊亂，那深睡眠減少，淺睡眠增加，淺睡眠階段就容易受到各種因素的干擾。因此老年人的睡眠過程就容易覺醒，容易睡不著，就更容易發生各種類型的睡眠障礙，包括睡不著和睡眠，當中出現打鼾、呼吸暫停的問題。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 5461次

• 老年人房顫的護理措施

  房顫本身是需要積極的自我調理的，這個目標就是血壓和心率。當然對一些失能的老人，比如說特別老的老人，或者說因為合并了心腦血管疾病的老人來說，使這樣老人能夠更長久的活下去，壽命延長，需要我們家庭的護理人員，要認清這個疾病的原因，以及疾病的表現。更需要平時維護好這樣病人的血壓，維護好患者的心率，維護好他的運動量，這是我們護理，需要特別注意的問題。

  

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  侯允天 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第一醫學中心

  2020-04-24 3625次

• 老年人睡眠障礙護理注意哪些
  一、針對病因進行護理，應該掌握病情，找出引發病人睡眠障礙的原因，積極治療原發疾病，老年人睡眠障礙常與軀體疾病和精神障礙相伴發生或者是原發疾病的癥狀，如不及時治療原發疾病，僅對睡眠障礙癥狀治療，難以受到預期的效果，還可能貽誤病情，因此對所有的睡眠障礙為主訴的老年人應做詳細的體格檢查和精神檢查，以免遺漏原發病的存在。二、講究睡眠衛生，老年人由于年齡的增長，內在的生物節律發生改變，睡眠模式也發生改變，因此應講究睡眠衛生，培養良好的睡眠習慣，堅持按照特制的時間表安排活動。三、心理護理，老年人有很多睡眠障礙是由于種種心理因素引起，如果不能消除各種情緒壓力、心理沖突，睡眠障礙往往不會改善。四、改善睡眠環境。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-23 2830次

• 老年人睡眠障礙的類型
  睡眠而抱怨是老年人常見的現象之一，睡眠障礙在老年人群中普遍存在。常見類型主要有：第一，入睡困難，老年人睡眠潛伏期較長，入睡時間長，常常需要三十分鐘以上，甚至更長的時間才能入睡。第二，不能熟睡，老年人的睡眠周期中淺睡眠的比例增加，深睡眠的比例減少，對外界的刺激敏感性增加，輕微的外界刺激或聲響都會使老年人驚醒。第三，早醒，表現早晨覺醒的時間比以往提前，而且睡醒來后無法再次入睡。第四，多夢，整晚的睡眠都在做夢。第五，睡眠時間縮短，不能很好入睡，整夜的累積睡眠時間明顯低于常見的時間，通常組時間不超過五個小時。
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  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-09 2528次

• 老年人干眼癥如何護理
  無論是老年人還是年輕人，只要患有干眼癥，就需要注意以下幾點，首先需要注意平時要多眨眼睛，多眨眼睛可以促進眼睛淚液的分泌，而還要注意用眼衛生，平時一定要避免長時間對著電腦，電視等電子產品觀看，而且多吃一些富含維生素c以及維生素a的食物，可以有效緩解干眼癥狀。
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-12-24 2103次

• 老年人癲癇如何護理
  病情分析：老年人癲癇的護理主要就是在癲癇發作的過程當中，挪走周圍堅硬尖銳的物體，避免劃傷和碰傷，而且在日常生活當中按時服藥，保持穩定的血藥濃度，更好的減少意外情況的發生，適當的進行體育鍛煉，增強自身的體質。比如太極拳，瑜伽等等。意見建議：以低鹽低脂高蛋白性質的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等類型的食物，補充蛋白質，多吃水果蔬菜，比如蘋果，青菜等等，保持大便的通暢。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-09-06 1603次

• 如何護理睡眠行為障礙的老年人
  此類患者長期發病，大部分患者不被家人理解，性格比較孤僻和內向。因此對患者的護理首先要表示尊重和理解，要加強心理疏導，不能責怪患者，指導患者按時服藥，患者發作一般正在晚上，發作時患者沒有自制力，醒后也不自知。醫院應在征得患者家屬同意后對患者進行適當約束，嚴格觀察和監護患者。嚴格在醫生指導下使用鎮靜劑，
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 235次

• 老年人睡眠障礙原因及護理措施
  造成老年人睡眠障礙的原因，是腦內網狀激活系統，以及其他區域的神經失控，或與睡眠有關的神經遞質發生改變，引發的睡眠功能減弱，或是呼吸功能障礙引發的失眠。老年是不需要減少睡眠的，但是他們的睡眠能力下降了。睡眠障礙會使老人的生活質量下降，有時會引發致命的疾病。有睡眠障礙的老人，平時多注意預防保健，來排除影
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-24 2603次