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• 腰疼不能彎腰久坐怎么辦？

  腰痛出現了不能彎腰久坐，這種情況，我們在疼痛門診，最常見的就是小關節的嵌頓，第二種最常見的是腰椎間盤突出癥，壓迫到局部的神經。那么這時候我們通過腰部的影像學檢查，包括腰椎的X線片，CT核磁共振，就可以明確診斷。我們可以看清楚，是腰部的哪個神經，哪個節段出現了問題。那么針對病因，我們可以做：第一個，局部的神經阻滯，去消除神經周圍的炎癥。第二個，我們可以在小關節周圍，進行一些針刀的松解，去解決局部肌筋膜炎，或者肌肉痙攣的情況。第三個，我們可以通過微創介入手段，包括射頻、臭氧、等離子、椎間孔鏡等多種手段，去消除壓迫，從而治愈這種疾病。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 8440次

• 下眼袋浮腫怎么辦

  下眼袋浮腫，我們先根據看他有沒有什么原發疾病，比如他有的是身體器官有一些其他疾病造成的。另外最常見的就是患者長期休息不好、失眠，另外有一些遺傳因素造成的下瞼眼袋，這種情況往往我們需要做手術解決。做手術也是根據患者年齡?；颊呷绻昙o比較小，我們可以采用結膜入路，也就是從眼瞼的內側做小切口，把多余的脂肪去一去，它就沒有膨隆的外觀。但是如果患者歲數比較大，另外眼瞼伴有皮膚的松馳，我們就做外入路的眼袋手術，去除一些皮膚、脂肪，將皮膚收緊，達到更好的效果。

  

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  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-12-11 9351次

• 久坐腿腳浮腫怎么辦
  久坐腳腿浮腫，這可能源于淋巴循環不暢，淋巴管就像排水管，一旦堵塞，就會妨礙包括水分代謝廢物等在內的體液循環，導致水腫的現象。利水食物消除水腫，體質性水腫可以吃利水食物，如茯苓、冬瓜、玉米須等等，冬瓜皮利水效果比果肉好，建議煮冬瓜湯時先將皮洗干凈后連皮煮，而健脾食物可以幫助身體代謝水分，也可選擇吃健脾食物。多按摩，消除水腫。先將腳踝微微抬高，從小腿往大腿按摩，坐在辦公室時也可時常轉動腳踝，幫助促進循環，減少水腫的情況。平時飲食注重清淡，容易水腫的人在飲食上應減少鹽分的攝入，不要吃得太咸，否則水分不容易代謝，會增加水腫的情況。上班族運動推薦平躺在椅子上，并攏并繃直腳背，先將右腿抬起45度，保持腿部平直，堅持十秒鐘，放下后換左腳，各做十次。保持背部平直，先將右腿抬至胸前，雙手輕輕抱住膝蓋，堅持十秒鐘，然后換左腿各做十次。將腳趾盡量向下彎曲，堅持五秒，再將腳趾伸展開，可以促進腳部和腿部的血液循環，左右腳分別做十次。放松腿部肌肉，用雙手握緊拳，輕輕敲打臀部、大腿、小腿至腳踝部，從上敲到下，可以促進腿部的血液循環。
  語音時長 2:09”
  冼華瑋 主治醫師洛陽市中心醫院

  2019-02-13 10070次

• 腳浮腫怎么辦
  足部浮腫處理首先要看浮腫的原因，常見的原因是周圍末梢血液循環不良而引起足部的浮腫，這種治療主要以物理治療為主，平時少活動，盡可能短期內不活動，抬高肢體，多燙洗，多熱敷，促進周圍血液循環的恢復，能夠很好的解決腳部浮腫的問題。如果是關節炎引起足部浮腫，處理主要是以治療關節炎為主，關節炎得到控制腳部浮腫才會逐漸恢復。腳部浮腫的原因很復雜，有可能是下肢靜脈炎，還有可能是局部血流不暢，還有就是風濕、類風濕，還有就是骨質增生，最好到醫院檢查一下下肢血流圖，心電圖，肝腎功能，血尿常規，電解質，類風濕因子，尿酸，血沉看看，根據檢查結果對癥治療，然后積極的配合醫生治療，遵聽醫囑。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 12209次

• 久坐腳浮腫是什么原因
  病情分析：坐的時間長腳浮腫，這種情況一般是老年人出現的較多，主要是由于血液不能夠有效循環所導致的。意見建議：但是這種情況也可能是患者的腎臟出現了問題，所以建議患者最好是去醫院進行檢查，然后根據醫生的診斷結果進行相應的治療?；颊咴谄綍r要多注意休息，不要坐的時間太長。
  陸森 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-07 3603次

• 腳腕浮腫怎么辦
  病情分析：一般患者的腳踝要抬高，有利于消腫。同時要分析患者浮腫，它的病因，是出現了軟組織損傷，還是出現了骨折。要采取有效的治療方案，包括保守治療，或者是進行手術治療等。意見建議：對于患者是出現了局部的軟組織損傷，一般患者避免劇烈運動，局部可以進行理療，比如紅外線照射，促進局部血液循環進行消腫。如果是出現了骨折，一般骨折移位不是很明顯，也可以進行保守治療，骨折移位比較明顯手術治療。
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-07-05 2003次

• 久坐腳踝浮腫怎么辦
  久坐腳踝浮腫多屬于生理性因素，可以通過休息，抬高下肢緩解，如果患者本身患有腎小球腎炎，也會有久坐腳踝浮腫的情況，需要應用藥物治療。1、生理性因素：如果長時間久坐不動就可能會引起下肢靜脈血液循環不暢，導致腳踝浮腫的情況，此時一般不需要治療，適當休息，將下肢抬高，就可以緩解癥狀。2、腎小球腎炎：腎小球腎
  鄭丹俠 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-10-24 49次

• 女人久坐雙腳浮腫怎么辦
  女人久坐雙腳浮腫可以通過局部按摩緩解，也可以進行藥物治療。1、局部按摩：女人久坐雙腳浮腫可能是長時間的久坐造成了血液循環不暢，可以適當的熱敷，然后進行局部按摩，有助于促進血液循環，改善雙腳浮腫的情況。同時還可以抬高雙腿，減輕局部的負擔。2、藥物治療：如果女人是因為心臟疾病或者腎臟疾病等原因導致的久坐
  鄭丹俠 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-10-24 47次