概述
猝死的原因有很多，也是沒有前兆的，發作時有時也是在睡覺時，所以日常的做好預防是很重要的。
死前可能沒有死亡的跡象，一些患者在猝死前有精神刺激或情緒波動。有些患者心前區疼痛，呼吸困難。心悸、極度疲勞或急性心肌梗死伴室性早搏。
當猝死發生時心臟在4-15秒內失去其有效收縮，導致昏厥和抽搐，呼吸減慢并變得更淺以至于停止。心音消失，血壓不足，脈搏無法觸及，皮膚出現紫癜，瞳孔擴張，對光的反應消失。有些患者在死前會出現異常打鼾，但有些患者在睡眠時可能會悄然死亡。
引起猝死原因及預防：平時在生活中引起猝死原因大多也是原發的疾病，平時飲食習慣等也需多注意，定期的體檢對預防猝死都是有好處的。
冠心病（30％）這是猝死的最常見原因。冠狀動脈粥樣硬化性心臟病是冠狀動脈血管生成性動脈粥樣硬化病變，其引起血管腔狹窄或阻塞，引起由心肌缺血引起的心肌缺血，缺氧或壞死，通常被稱為“冠心病”。
心肌炎（20％）嚴重心肌炎可能與彌漫性心肌病有關，導致心源性休克和猝死。心肌炎是指由各種原因引起的心肌炎癥性病變。多種因素，如感染的物理和化學因素、可引起心肌炎，心肌損害程度差異很大。臨床表現各異，輕度患者無任何癥狀，嚴重的患者可發生心力衰竭、心源性休克甚至溺水。
注意事項：注意適當休息，不要過度，掌握運動與休息的結合，休息好，有利于身體的恢復，運動可以增強體力，增強抗病能力，兩者的結合可以更好地恢復。
