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• 成年男性脈搏多少正常

  脈搏就是指脈率，正常成年人在60-100次/分，如果脈率大于100次/分，或小于60次/分，或出現脈律不齊，都是不正常的，需要到醫院做心電圖等檢查確定病因。一，脈率增快，生理情況見于精神緊張、運動后、內分泌紊亂、發熱等情況，病理情況見于甲亢、心律失常、心力衰竭、休克、嚴重貧血等。二，脈率減慢見于運動員、某些藥物的影響、緩慢性心律失常等。三，脈律不齊，可見于各種早搏、心房顫動、房室傳導阻滯等心律失常。長期脈率超過100次/分會使心臟負荷加重引起心衰，可用減慢心率的藥物治療。

  

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  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 7605次

• 飯后百步走如何走出健康

  俗話說“飯后百步走，活到九十九。”散步是最好最悠閑的養生方式，很多人認為飯后散步有助于消化，但飯后散步真的是最好的養生方式嗎？其實，飯后立即散步是不科學的。飯后，食物進入腸胃，血管擴張充血，形成腦部血液供應不足，因此，有不少人飯后出現打瞌睡，甚至頭昏的現象。若是飯后立即散步，人體負荷增加，很容易使消化器官的消化吸收功能受阻。正確的做法是：飯后休息10~15分鐘后再開始散步才能起到保健作用。根據每個人的身體情況，飯后走動的時間可以從10~30分鐘中選擇。體弱、年邁的人可以少走一些，避免感覺勞累，增加心臟的負擔，平時缺乏運動、體重超標、消化不良、食欲不振的人則適合多走一些。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 2367次

• 一天走多少步可以減肥
  一天大概在一萬步以上是可以減肥的。但是每個人承受的運動量是不一樣的，有的人平時有運動習慣，每天一萬步或者兩萬并沒有什么困難，如果平時缺乏運動的人，突然一天內走上幾萬部，可能會對心血管系統或者是運動系統造成太大的負擔。建議首先要適量的步行，不要超負量的運動，專家指出，走路雖然有利于健康，但是一定要掌握方法，不要一味的大量走路，這樣很容易引起腿部受傷。除了運動之外，減肥的患者平時一定要管得住嘴方面，要清淡飲食為主，不要吃高脂肪高熱量的食物，平時要作息規律，不要熬夜。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-06-01 20703次

• 重視男性乳房腫塊的進一步檢查
  男性乳房腫塊的進一步檢查，乳腺癌并不是女性朋友的專利，在與患者和家屬交談中，了解到有的病人腫塊發現已經幾年甚至十多年，在不同醫院，不同科室多次就診過，都是因為醫生和病人，沒想到男人會得這個病而延誤了診斷和治療，手術中往往發現有腋窩淋巴結轉移。男性乳腺癌病人約占全部患者的1%，原因包括遺傳因素、因患有前列腺等疾病時服用一些含有一定的雌性激素的藥物，肝臟病變導致體內雌激素蓄積，中年肥胖體內脂肪細胞能將雄激素轉化為雌激素輻射的。男性出現乳房腫塊較易發現如出現以下情況時應來乳腺專科進一步檢查，如單側乳房會腫脹，腫塊質地較硬，活動度較差，皮膚凹陷，偶爾伴有乳頭溢血，乳頭回縮，發現腋下淋巴結腫大，更要警惕醫生會讓病人做b超或者穿刺，很快可以確認進行合理的綜合治療。
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  李娟 主治醫師四川省人民醫院

  2018-04-16 4904次

• 一天走多少步關節不損傷
  一般來講一天走大約5000步，對于關節損傷是不嚴重的，如果過多的話有可能會導致關節的損傷。在進行行走的時候，一定要注意避免速度過快，走路的環境避免過于潮濕、寒冷，路況避免崎嶇不平。在走路的時候還可以使用護膝進行固定，休息的時候拿下來。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-28 3305次

• 根管治療哪一步痛
  病情分析：根管治療一般第一步最痛，就是開髓引流，這個時候根管里面炎癥壓力比較大，所以疼痛會比較明顯，之后的治療一般只是稍微有點疼痛或者說稍微有點脹痛，都是可以接受的。意見建議：如果疼痛非常明顯的，可以打麻藥，打麻藥之后一般都可以接受，而且開髓引流也非常快，如果能堅持的，一分鐘之內就能完成。
  于玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2019-04-02 6911次

• 大腿內側走一步疼一下
  大腿內側走一步疼一下有可能是因為腰椎間盤突出癥引起的，還有可能是外傷的原因，需要通過用藥以及手術的方式進行治療。1、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是常見的一種外科疾病，有可能是因為腰椎退變造成的，還有可能是因為損傷的原因，會導致患者出現局部疼痛的現象，如果病情比較嚴重，還有可能會壓迫到下肢神經，使患
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-18 161次

• 男性HPV知多少？守護健康第一步
  一位35歲的年輕男士，近期因生殖器部位出現異常疣狀物而前來就診。經過詳細的檢查和診斷，確認他感染了HPV。在與患者的溝通中，我了解到他雖然注重個人衛生，但在公共場所，如健身房、游泳池等，他的防范意識并不強。本文我將帶大家一起來了解什么是HPV和預防措施。HPV是一種廣泛存在于自然界中的病毒，它主要侵
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-03-06 0次