孕晚期燥熱考慮是飲食刺激、環境溫度過高、精神緊張、缺鈣、甲狀腺功能亢進癥等原因所致，可以通過調整飲食、調整室內溫度、放松心情、應用藥物等方式改善。若癥狀持續得不到緩解，建議及時就醫。
1、飲食刺激：
若在孕晚期的時候喜歡吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜以及芥末等。其中的辣味成分會刺激口腔和消化道的神經末梢，使人產生熱感，還會加快身體的血液循環速度，引起燥熱。這種情況屬于正常現象，調整飲食后即可以改善。建議在孕晚期吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、瘦肉粥以及雞蛋羹等，也可以多吃一些新鮮的瓜果和蔬菜，比如蘋果、火龍果、西蘭花等。此外，孕晚期還需要注意少吃多餐，比如每天吃3~5餐，每餐保持6~7分飽，能夠減輕胃部負擔。
2、環境溫度過高：
若孕晚期長期處于比較熱的環境當中，會加速人體的新陳代謝，使身體產生更多的熱量。當身體產生的熱量超出散熱量時，便會產生燥熱感。建議每天早上開窗通風30分鐘左右，也可以使用電風扇、空調等家用電器來調節室溫，將室內溫度保持在22~26℃之間。
3、精神緊張：
部分孕婦在孕晚期的時候，容易對分娩產生恐懼感，使精神長期處于緊張的狀態，會導致交感神經興奮性增加，引起燥熱。建議孕晚期女性，每天早上或晚上聽30分鐘左右的輕音樂，或者是去室外散步，也可以與家人和朋友多交流，能夠愉悅身心。
4、缺鈣：
隨著胎兒的不斷增長，對鈣的需求量會逐漸增加。如果此時鈣攝入不足，就會誘發缺鈣。缺鈣后容易使神經系統的興奮性增加，使孕晚期女性出現煩躁、易怒等現象，還可能會常常感到有燥熱感。此時可以在醫生指導下應用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣顆粒以及乳酸鈣片等藥物進行治療。在此期間可以每天去室外曬20分鐘左右的太陽，有助于促進鈣吸收。
5、甲狀腺功能亢進癥：
該病是因甲狀腺激素分泌過多所引起，此時會刺激身體的各個系統，使其處于高代謝狀態，因此也會產生更多的熱量，引起燥熱感，同時還會伴有多食、體重減輕、暴躁易怒、心慌以及手抖等臨床表現。若是該病所致，可以在分娩后遵醫囑服用丙硫氧嘧啶片、鹽酸普萘洛爾片、甲巰咪唑片等藥物進行治療。此類藥物對胃腸道有一定刺激性，用藥時可以遵醫囑選擇飯后服用。
孕晚期還需要遵醫囑每隔半個月或一個月去醫院進行一次產檢，有助于順利分娩。
