胃動力不足、胃脹氣可能是不良的飲食習慣、精神因素、藥物副作用、胃炎、胃潰瘍等原因引起，可以通過一般治療、藥物治療等方法解決。出現了胃部不適癥狀時，建議及時就診。
1、不良的飲食習慣：
飲食不規律、暴飲暴食、進食過快等不良的習慣都會增加胃的負擔，造成胃動力不足和脹氣。需要糾正這些不良的飲食習慣，保持規律飲食，避免暴飲暴食，避免進食速度過快。
2、精神因素：
精神緊張、焦慮、抑郁等可能會影響植物神經系統功能，從而造成胃腸功能紊亂，出現胃動力減弱，食物滯留胃內時間過長，從而產生脹氣。需要放松心情，避免緊張、焦慮、抑郁等。
3、藥物副作用：
在服用了某些藥物后，如抗生素、抗抑郁藥等，可能會抑制胃腸道蠕動，導致胃動力不足和脹氣。需要在醫生的指導下減少藥物劑量或者更換藥物。
4、胃炎：
是發生在胃黏膜的炎癥，會導致胃功能障礙，出現動力不足、脹氣、胃痛等不適，可以在醫生的指導下服用阿莫西林膠囊、多潘立酮片、硫糖鋁咀嚼片等藥物治療。
5、胃潰瘍：
是發生在胃內壁及更深層的潰瘍性疾病，會導致局部出現炎性缺損，表現出餐后飽脹感、胃痛、反酸，也可造成胃動力不足，出現食欲下降等癥狀。可以做醫囑服用甲硝唑片、四環素片、奧美拉唑腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物治療。
平時需要養成良好的飲食習慣，保持樂觀的心態，避免盲目的濫用藥物，患有疾病時及時治療，預防延誤病情。
