小孩老是眨眼睛通常是眼睛內有異物、眼睛疲勞、干眼癥、瞼腺炎、結膜炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方法進行改善，如果感到身體不適，建議及時就醫治療。
1、眼睛內有異物：
小孩在玩耍的時候，容易讓灰塵、毛發、睫毛等異物進入眼睛，導致頻繁眨眼睛的狀況。能夠用清水、棉簽等清除異物，讓眼睛內部保持干凈，有助于緩解癥狀。
2、眼睛疲勞：
現在電子產品使用率很高，孩子長時間看電視或者玩手機，就會引發眼睛疲勞，造成眼睛干澀，頻繁眨眼等癥狀。需要減少電子產品的使用時間，可以食用含維生素較高的食物，比如胡蘿卜、蘋果、西紅柿等。
3、干眼癥：
此疾病和居住環境干燥、過度用眼等因素有關系，導致眼睛干澀，讓小孩眨眼頻率增多。可以在醫生的指導下使用玻璃酸鈉滴眼液、復方右旋糖酐70滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等藥物進行治療。
4、瞼腺炎：
小孩平常不注意眼部衛生，經常用臟手揉眼睛，導致細菌感染，眼部的不適感讓小孩老是眨眼睛。可以在醫生的指導下使用氯霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液、氟康唑滴眼液等藥物進行治療。
5、結膜炎：
當與花粉、塵螨等過敏物質相接觸時，容易誘發結膜炎，導致結膜充血、眨眼頻繁等癥狀。需要避開過敏原，也可以在醫生的指導下使用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、富馬酸依美斯汀滴眼液等藥物進行治療。
平常應該避免過度用眼，能適當進行遠眺、做眼保健操等，保證充足的睡眠，出現炎癥時，應該及時去醫院就醫。
