肥胖是誘發高血壓的一個危險因素，主要是因為肥胖會導致高脂血癥，血液粘稠度增加，會導致血液流動的阻力增加，血管彈性減弱，會誘發高血壓。
肥胖人群要積極的進行體育鍛煉，控制體重，少食高熱量，高脂肪的食物，減少煙酒的刺激，避免長時間久坐，不要熬夜，不要暴飲暴食。
肥胖與高血壓到底啥關系
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2024-11-211278次
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高血壓和肥胖有關系嗎肥胖是高血壓的重要誘因之一。肥胖者的高血壓發病率明顯高于體瘦者，而且一個人的肥胖程度，與高血壓的發病率呈正比。肥胖對高血壓的影響，是血容量負荷的加大、胰島素抵抗、外周阻力血管變化、體內腎素-血管緊張素系統等變化，以及激素的差異等因素導致的。這些因素對高血壓的發生和加重都至關重要。肥胖者的皮下脂肪較厚，會使毛細血管不斷擴充，增加血容量，血液循環量也相對增加，從而增加了血容量的負荷。在正常心率下，心搏出量也會增加，心臟和血管的負擔長期過重，會誘發左心肥厚，從而導致血壓升高。如果是中心型肥胖的病人，就是腹部肥胖，脂肪會集中堆積在下腹部，內臟脂肪增多并在體內堆積，加重胰島素抵抗。皮下脂肪不斷增厚，同時也會加重血容量的負荷。
01:32
林娟
副主任醫師漳州市醫院
2020-04-28 8545次
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高血壓與腦卒中的關系高血壓是一個終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個很危險的疾病，也是一個常見病，全世界這樣的病人，占總人口的10%以上。在高血壓的基礎上，可以出現中風或者是卒中，也就是說它容易發生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個基礎病，控制好了高血壓，就可以對心臟，對大腦神經系統，起到一個保護作用和預防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發生，可以避免中風、卒中等，這是一個要重視的問題。
01:19
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2019-02-02 5438次
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肥胖與高血壓到底啥關系肥胖患者其高血壓發病率比較高，一般高血壓與人群肥胖程度和精神壓力呈正相關，與體力活動水平呈負相關。而肥胖導致高血壓發生的主要原因，是由于肥胖病人體內的脂肪組織大量堆積，使血液循環量相應的增加，也可以使小動脈的外周阻力增加，心臟必須加強做功，增強心搏出量，以保證外周組織的血液供應，由此而導致小動脈硬化以及心室肥厚，促使高血壓的發生。加上肥胖病人中存在一定程度的水鈉潴留，進一步增加了血液循環量，從而會加重高血壓。因此肥胖型高血壓的干預，必須兼顧血壓控制，體重控制和改善代謝紊亂。語音時長 01:18”
李鶴
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-19 2172次
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肥胖與高血壓關系當體重超過標準體重的20%以上時，就稱為肥胖。體重超過標準體重的20%~29%為輕度肥胖，體重超過標準體重的30%~50%稱為中度肥胖，體重超過標準體重的50%，則稱為重度肥胖。多年來許多學者進行了大量的調查研究，發現肥胖者患高血壓病較瘦者患高血壓病多二至三倍，他們還發現不論在兒童或者是成年人，無論在發達或者是不發達的社會，體重或者是體重指數，體重指數等于體重除以身高的平方，均與血壓呈顯著相關，與腰圍和臀圍的比例呈正相關。可靠的前瞻性研究已經證明，一個時期內體重增加快的個體，其血壓增高也快，我國的南北方人群對比，無論是大因素或者是多因素分析均證明，體重指數偏高是血壓升高的獨立因素。語音時長 1:38”
孫瑞英
主治醫師保定市第一中醫院
2018-11-17 5208次
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肥胖與高血壓到底啥關系病情分析：肥胖和高血壓是有一定關系的，因為肥胖的人體內脂肪含量高，有可能導致高脂血癥，平時缺乏運動引起的肥胖，也可以導致血壓升高。意見建議：肥胖的血壓高病人應該通過控制飲食和運動的方法減肥。避免攝入脂肪和膽固醇含量高的食物，要多吃水果蔬菜和有協助降壓作用的食物，加強體育鍛煉。要定期監測血壓，配合藥物治療。
孫嘉梅
副主任醫師鶴崗市人民醫院
2020-06-24 1402次
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肥胖與高血壓有何關系？體重增加是血壓升高的重要危險因素，肥胖的類型與高血壓發生密切關系密切，腹型肥胖者容易發生高血壓。高血壓的患者應該進行生活方式干預。應該減輕體重，將BMi盡可能控制在24公斤/平方米，體重降低對改善胰島素抵抗，糖尿病，血脂異常和左心室肥厚均有益。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-12-05 2803次
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青年高血壓到底嚴不嚴重呢一般青年高血壓不是很嚴重，當然，這也要看具體血壓是多少，如果血壓太高，情況不容小覷，一定要引起重視，積極找出高血壓的病因。青少年高血壓要注意進行低鹽低脂飲食，平時多運動，保持充足睡眠，少熬夜，還要戒煙酒，這樣對降血壓有幫助，必要時可使用降壓
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-15 0次
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高血壓和肥胖有關系嗎？肥胖者中高血壓病的發生率比非肥胖者高出很多。肥胖病人體內脂肪組織大量增加，同時血液循環量相應增加，亦使小動脈的外周阻力也隨之增加，心臟必須加強做功，增加心搏出量，以保證外周組織的血液供應。由此而致的小動脈硬化，促使高血壓發生，加上肥胖病人體內存在著一定程度的水鈉潴留，進一步增加了循環血量，從而加重高
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-29 1363次
