膝蓋受損可能是過度勞累、外傷、骨關節炎、痛風性關節炎、類風濕關節炎等原因引起，可以通過多休息、外用藥物、服用藥物的方法治療。
1、過度勞累：
如果患者最近一段時間長期重體力勞動，或出現了劇烈運動的情況，可能會使膝蓋受損，容易出現疼痛的癥狀。在此期間應多休息，并對局部進行按摩，對病情恢復有幫助。
2、外傷：
如果膝蓋受到外力的撞擊，或意外摔傷可能會導致局部的肌腱組織受損，如果膝蓋受損較為嚴重，還會出現疼痛、活動受限等癥狀。此時可以在醫生指導下使用紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物治療。
3、骨關節炎：
考慮與患者身體肥胖、炎癥感染等因素有關，患病之后會導致膝蓋關節軟骨功能出現退化，而且局部軟組織還會出現萎縮，會限制關節的正常活動，引起疼痛、關節畸形等癥狀。建議在醫生指導下服用硫酸氨基葡萄糖片、氨糖美辛腸溶片、硫酸軟骨素鈉片等藥物治療，對改善膝蓋受損有幫助。
4、痛風性關節炎：
與進食高嘌呤食物以及尿酸排泄障礙有關，容易使尿酸鹽結晶在關節腔內沉積，使膝蓋受損，出現紅、腫、熱、痛等癥狀。建議在醫生指導下服用非布司他片、別嘌醇片、苯溴馬隆片等藥物治療。
5、類風濕關節炎：
屬于自身免疫性疾病，患病后體內會釋放炎癥因子，炎癥因子會對關節造成侵襲，使膝蓋受損并引起關節疼痛、關節畸形等癥狀。建議在醫生指導下服用來氟米特片、硫酸羥氯喹片、甲氨蝶呤片等藥物治療。
在膝蓋受損期間應做好膝蓋保暖，多休息，不可以做重體力勞動，同時多吃一些雞蛋、牛肉、排骨等有營養的食物，對身體恢復有幫助。
