晚上睡覺磨牙可能是精神緊張、牙齒不整齊、牙周炎、缺鈣、癲癇等原因導致。
1、精神緊張：
如果在白天時精神過度緊張，即使在睡覺后，神經系統也會處于興奮狀態，可能會使頜骨肌群緊張性增高后出現磨牙的情況。平時需要保持情緒穩定，避免過度緊張或者興奮。
2、牙齒不整齊：
如果牙齒排列不整齊，會因為咬合紊亂而影響局部神經肌肉，出現睡覺時磨牙的現象。可以在醫生的指導下進行正畸治療，能夠使牙齒逐漸恢復正常。
3、牙周炎：
考慮是感染或者創傷導致，牙周組織發生炎癥后會引起牙齦水腫、牙齒松動等癥狀，甚至會因為炎癥刺激局部神經而出現睡覺時牙齒不停磨動的現象。需要遵醫囑選擇甲硝唑片、阿莫西林膠囊、紅霉素腸溶片等藥物治療。
4、缺鈣：
考慮是鈣攝入不足或鈣消耗增多引起，患病后會出現神經肌肉興奮性升高，使患者在睡覺時發生磨牙，并伴有肌肉痙攣、口周麻木等癥狀。可以遵醫囑選擇葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片、維D2磷酸氫鈣片等藥物治療。
5、癲癇：
發病原因和皮質發育障礙以及中樞神經系統感染等因素有關，會因為腦神經元過度放電而出現局部痙攣以及感覺異常，甚至會導致中樞神經系統功能紊亂，出現磨牙的情況。可以在醫生指導下選擇苯妥英鈉片、卡馬西平片、丙戊酸鈉片等藥物治療。
平時需要養成良好的作息習慣，晚上不可以熬夜，也要保持口腔衛生。
