膀胱癌的預防
前面三期我們聊了引起膀胱癌的相關病因、膀胱癌的臨床表現及膀胱癌治療方面的知識。接下來我們從下面幾個方面來聊聊膀胱癌預防方面的知識。
一、食物因素：
1、膀胱癌患者尿液的平均、中位、最小和最大PH值均較高。尿液酸化作為預防膀胱癌發生從理論上來說是可行的。
2、高脂飲食特別是高膽固醇攝入明顯增加了膀胱癌發生的幾率。 所以我們日常生活飲食宜清淡、低脂低膽固醇攝入，增加維生素A、B、C、E等攝入。
3、飲用綠茶可以降低膀胱癌的發病率。 因為綠茶中的聚苯兒茶素濃度較紅茶和烏龍茶高。
4、增加水的攝入。 通過增加水攝入稀釋尿液中的致癌物質可以降低膀胱癌的發生率，研究發現攝入水最多的1/4人群膀胱癌發生相對危險度是攝入水最少1/4人群的51%。
二、避免暴露于致癌物。我們應該認識到在采取任何預防措施前，首先應該避免接觸那些能夠能避免的致癌物質。減少及戒煙，不染發、盡可能避免接觸相關存在致癌物質的環境或減少接觸時間及密度，做好預防、防護措施，定期針對性健康體檢等。
三、避免濫用化療藥物及含非那西汀成分的解熱鎮痛藥。盆腔疾病早診斷、早治療，嚴格遵循專業醫生醫囑，盡可能避免不必要的放療及化療。
四、規范化治療慢性膀胱炎。對長期臥床、截癱等病人，其排尿問題不好護理，但盡可能避免長期留置尿管，可以采取尿墊、尿不濕，間歇性導尿等方式。如確實因條件限制必須使用留置導尿，建議定期更換尿管，定期膀胱沖洗，積極預防及控制膀胱炎癥。定期檢查發現膀胱內結石、異物等出現，發現異常并及時處理。
