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• 每天早上起床肚子脹氣是怎么回事

  腹脹一般確實是在早上比較明顯，最主要的原因就是因為在夜晚的時候，人大部分是在休息狀態(tài)，休息的時候，胃腸道也要休息，蠕動也會減慢的，在白天吸入的氣體、進食產生的氣體或者是腸道細菌分解產生的氣體，都會在胃腸道積存，而胃腸道的蠕動在夜間又是比較慢的，早上起來以后，就會有比較明顯的腹脹。建議大家晚上一定要少食，不但進食要少，而且要以清淡、易消化的飲食為主，避免產氣的食物，會使胃腸道在晚上得到充分的休息，也會減輕早上肚子脹氣。如果早上腹脹的情況比較明顯，可以用一些手法輕輕的按摩，促進腸道的蠕動，促進腸道氣體的排出，減輕早上腹脹的癥狀。

  

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  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-06-02 9476次

• 肚子脹氣吃什么食物

  肚子脹氣在生活中比較常見，跟飲食不當、消化不良等多種因素有關系，每個人多多少少都會有吃多不消化的時候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過去吧，太耗時，去醫(yī)院又沒時間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來的不適，還是得靠“吃”來解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應該吃什么食物？第一點，多吃溫熱、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動；第二點，少吃易產氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點，聯(lián)合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當運動，促進胃腸蠕動，避免脹氣的產生；第五點，及時求助醫(yī)生如果你已經嘗試了改變飲食方式和聯(lián)合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應該去找消化科醫(yī)生咨詢，看看是不是要進行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2021-07-19 61762次

• 每天都拉肚子
  每天都拉肚子考慮是胃腸道功能紊亂，不排除結腸炎，建議選用參苓白術散、補脾益腸丸和腸炎寧、結腸炎丸服用，治愈后平時再用香砂養(yǎng)胃丸和乳酸菌素片來調理一段時間。飲食方面也要多注意，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，要清淡飲食，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品，要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，多吃纖維性的食物，多吃軟的容易消化的食物，主要以流質，半流質飲食為主，平時注意多喝一些溫開水，注意腹部的保暖，要保持心情舒暢，注意飲食的衛(wèi)生。
  語音時長 1:14”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-02 12183次

• 肚子每天都疼
  可以考慮有腸炎的疾病，一般來說腸炎是與飲食不當有關系的，與受冷、受涼也有關系。另外，腸道的疾病對其也有影響。如果是腸炎建議清淡飲食，禁食辛辣、刺激性的食物，同時也要注意休息及保暖。若是疼痛難忍的話，必要時表示可以做一個腸鏡檢查，口服雙歧桿菌來試試。另外，也可能是因為消化不良引起引起的腸道紊亂，這種首先是要自己調理的話，可以多喝開水，吃一些腸胃的益生菌、整腸生，好注意休息，注意保暖，辛辣、刺激、油膩、生冷、不易消化的食物不要吃，要以清淡、易消化的食物為主，加強自身的鍛煉，增強自身的抵抗力和免疫力。
  語音時長 1:39”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 3650次

• 每天都拉肚子怎么回事
  每天都拉肚子這種是腸易激綜合征，多數是大便習慣的改變導致腸胃功能的紊亂，而沒有其他的器質性病變。一般出現(xiàn)這種情況，多屬于自己的植物神經功能失調有很大的關系，首先在飲食方面要注意，避免誘發(fā)癥狀的食物，少吃或者是進食辛辣刺激的食物，要改善自己的休息，因為失眠、焦慮都會加重反復刺激，引起腹瀉拉肚子的情況。
  石燕燕 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 4301次

• 每天都拉肚子怎么回事
  病情分析：拉肚子一般指的是腹瀉，大便次數比較多、一般是稀水樣便。有些患者所說的拉肚子，指的是大便不成形、次數多。意見建議：若是每天排黃色稀水樣便、量比較多，考慮存在慢性腹瀉的情況。如果存在大便不成形，不伴有腹痛或食欲不振、體重下降等，可能存在腸易激綜合征。這兩種情況均建議完善大便常規(guī)加潛血，電子結腸鏡等檢查。若沒有明顯的器質性病變，可以口服益生菌或收斂止瀉的藥物等。
  牟韶嬌 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學院煙臺附屬醫(yī)院

  2019-02-25 3507次

• 肚子每天都脹氣
  肚子脹氣，醫(yī)學上稱為腹脹，是許多人常遇到的問題。這種不適可能源自多種因素，主要包括飲食習慣、消化問題以及潛在的健康問題。不良的飲食習慣是腹脹的常見原因，快速進食或邊說話邊吃飯，都可能導致過多空氣被吞入，從而引發(fā)脹氣。此外，攝入豆類、碳酸飲料
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-04 0次

• 肚子每天都脹氣
  肚子每天都脹氣的原因有：1.胃腸道細菌產生氣體，25%的腸胃炎、胃潰瘍病人在病好后會有肚子脹氣的癥狀，可能是因為小腸細菌過度繁殖所致，腸胃炎會破壞防御體系，讓更多細菌進入小腸，引起過度繁殖，過多的細菌產生氣體，引起脹氣。2.飲食誤區(qū)，攝入難以消化的果糖后可能會產生氣體，引起胃脹氣，西瓜、蘋果、梨和芒
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-05-24 198次