內(nèi)膜一般指子宮內(nèi)膜，初潮一般指第一次月經(jīng)，通常小女孩內(nèi)膜增長到9-12mm時會來第一次月經(jīng)。
子宮內(nèi)膜是指構(gòu)成哺乳類子宮內(nèi)壁的一層，對雌激素和孕激素都會起反應(yīng)，因此可隨著性周期發(fā)生顯著的變化。通常小女孩子宮內(nèi)膜厚度增長到9-12mm時會有第一次月經(jīng)，這個時候雌激素、孕激素水平下降，使內(nèi)膜中前列腺素合成，變性、壞死的內(nèi)膜與血液相混而排出，形成月經(jīng)血。
一般在月經(jīng)周期的不同時期子宮內(nèi)膜厚度不同，月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜功能層脫落保留基底層，增生期為月經(jīng)第6-14天，內(nèi)膜厚達1-3mm，分泌期在月經(jīng)第15-28天，子宮內(nèi)膜厚達5-7mm。前列腺素能刺激子宮肌層收縮，引起內(nèi)膜功能層的螺旋小動脈持續(xù)痙攣，致使子宮內(nèi)膜血流減少，受損缺血的壞死組織面積逐漸擴大，血管壁通透性增加，使血管破裂引起內(nèi)膜底部血腫形成。子宮內(nèi)膜如果過薄或過厚，對月經(jīng)都會有影響。
小女孩初次來月經(jīng)需要注意心態(tài)，不要過于緊張，還要注意自身的衛(wèi)生情況，勤換衛(wèi)生巾，注意腹部的保暖，不要接觸涼水，同時不要劇烈運動，不要進食生冷、辛辣、刺激的食物。
