高血壓患者在生活上要注意保持良好的生活習慣、適量進行體育鍛煉、還要注意服用降壓藥平穩控制血壓，有助于控制患者的高血壓情況。
高血壓患者要保持良好的生活習慣，注意合理飲食，保持低鹽低脂、清淡易消化飲食，可以多吃一些高纖維素，高鈣，低脂肪，低膽固醇的食物，以及一些新鮮的水果蔬菜；還要注意規律作息，早睡早起不熬夜；也要限制飲酒，因為長期大量飲酒可導致血壓升高，限制飲酒量可顯著降低高血壓及高血壓并發癥的發病風險；同時要注意保持精神的放松，避免精神緊張和勞累，盡量減少自己精神方面的壓力。還要養成一個好的運動習慣，適當進行體育鍛煉，可以適當的進行一些有氧運動，但是運動量不宜過大，要根據自己情況進行調整。在服用降壓藥物方面可根據患者的自身情況選擇，有鈣通道阻滯劑、利尿劑、β受體阻滯劑等，如果高血壓患者除了患有高血壓外，還伴有腎功能損傷以及糖尿病等情況，可以使用舒平喜鹽酸馬尼地平片，這個藥物是鈣通道阻滯劑，對保護腎功能、改善糖代謝有積極的作用，而且有平穩降低血壓的作用，藥物起效也是比較快的。如果血壓不太高可以單一服用，如果比較高可以和其它降壓藥聯合使用，降壓效果比較理想。
如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
