蘋果和橘子這兩種食物沒有沖突，可以一起煮水喝。
蘋果橘子可以一起煮水嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-0430433次
蘋果中富含大量的糖分、有機酸、膳食纖維、多種維生素及鉀元素、黃酮類和一些芳香類物質(zhì)，能夠為人體補充營養(yǎng)，還能刺激胃酸的分泌和促進腸道的蠕動，加速食物消化和糞便的排出，在一定程度上緩解便秘癥狀。同時蘋果還富有濃郁的果香味，能起到使人的心情愉悅，舒緩情緒等作用。橘子中維生素C的含量非常高，還含有膳食纖維、鈣、磷、鐵、煙酸等，具有潤肺、止咳化痰和止渴的功效。一起食用可以為人體補充營養(yǎng)，提高機體抵抗力。
建議平時水果最好是清洗干凈之后生吃，如果煮水溫度太高會造成營養(yǎng)成分的流失。平時除了這兩樣水果，還可以適當吃一些橙子、獼猴桃、梨、菠蘿、火龍果、柚子、香蕉等等，對身體健康是十分有益的。
以上內(nèi)容僅供參考
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益生菌可以和奶粉一起沖嗎益生菌是可以和牛奶一起沖服的，一起沖服的時候建議水溫要控制在40攝氏度以下，因為益生菌和牛奶中都含有大量活性因子，如果水溫過高，會殺滅這些活性因子，會導(dǎo)致營養(yǎng)大打折扣。益生菌是一類對人體有益的活性細菌或真菌，常用的益生菌有乳雙歧桿菌、乳酸菌、副酸乳桿菌等。人們長期安全使用益生菌的歷史很悠久，保健功效的益生菌制劑可以當作飲品來長期食用。長期服用益生菌，益生菌會在腸道生成一層保護膜，并且分泌一些代謝產(chǎn)物，可以有效抑制腸道內(nèi)有害菌的入侵，維持腸道菌群平衡，保護腸道健康。益生菌可以緩解便秘、腹瀉、消化不良等胃腸紊亂癥狀，增強機體免疫力。服用益生菌的時候，如正在服用抗生素、膠體果膠鉍、蒙脫石散、含酒精的藥物等，建議益生菌要與這類藥品至少間隔2個小時以上。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:46
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 15672次
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葉酸可以和鈣片一起吃嗎葉酸主要是預(yù)防胎兒畸形先天性心臟病等出生缺陷，對胎兒和孕婦貧血都有作用，鈣片主要是補充鈣元素，兩個藥物是可以一起服用的，建議早晨服用鈣片，晚上服用葉酸。葉酸片是一種水溶性維生素，參與體內(nèi)很多重要的生化反應(yīng)，及核酸、氨基酸的合成，人體缺乏葉酸，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、皮膚表面色素沉著等癥狀。如果妊娠期女性出現(xiàn)葉酸缺乏可能會引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長過緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀。建議備孕期女性服用葉酸3-6個月以上，懷孕前及時檢查血清葉酸含量或紅細胞葉酸含量，保證體液正常的葉酸含量，孕期女性血容量增大，會有貧血或腿抽筋的情況發(fā)生，服用鈣片有助于補充鈣質(zhì)，避免出現(xiàn)缺鈣的情況發(fā)生，生活中也應(yīng)該適當食用：動物的肝臟、腎臟、豆類、菠菜、胡蘿卜等，有助于葉酸和鈣的補充。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:38
陳帥
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-27 7791次
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橘子可以和牛奶一起吃?牛奶和橘子是不能一起吃的，在喝牛奶前后1小時左右不宜吃橘子，因為牛奶中的蛋白質(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇，就會發(fā)生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段里也不宜進食其他酸性水果。橘子具有開胃理氣、生津潤肺、化痰止咳的功效，可用于脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、肺熱咳嗽等癥狀。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可以升高血壓、興奮心臟、抑制胃酸和子宮的運動，還可以降低毛細血管的脆性。橘子富含維生素c與檸檬酸，具有美容作用和消除疲勞的作用，橘由于含有抗癌類的黃銅和限制膽固醇的松烯，可以預(yù)防癌癥、早衰、冠狀動脈硬化等癥。語音時長 1:32”
劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-07 87681次
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西紅柿和蘋果可以一起吃嗎西紅柿和蘋果是可以一起吃的，兩者一起吃并不會有什么影響，人體對兩種食物的營養(yǎng)都可以吸收，使營養(yǎng)更加的全面。蘋果的營養(yǎng)，蘋果是一種非常常見的水果，吃蘋果具有降低膽固醇，防癌，清理血液，促進消化，維持酸堿平衡，減肥的功效。番茄的營養(yǎng)，番茄是一種既可以當蔬菜也可以當作為水果的食物。吃番茄就有增強食欲，促進消化的作用，還可以起到降血壓，健胃消食，清熱解毒美白護膚的作用。同時的效果，番茄和蘋果一起吃營養(yǎng)比較豐富，可以為人體補充多種維生素，提高身體的免疫力。蘋果最好應(yīng)削皮后再吃，番茄不要吃青色的，可能會導(dǎo)致人體出現(xiàn)中毒反應(yīng)。語音時長 1:34”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-08 40528次
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生姜赤小豆可以一起煮水喝嗎病情分析：生姜和赤小豆是可以一起煮水喝的，其中生姜的性味偏于溫熱，有溫中散寒的作用。赤小豆的性味偏于寒涼，有清熱利尿的作用。所以二者合用，可以用生姜的溫熱之性制約赤小豆的寒涼之性，適用于寒濕重的人群。意見建議：具體用量、藥物比例以及療程，建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師。另外，在調(diào)理期間，注意飲食清淡，不要吃辛辣、刺激、生冷硬、肥甘厚膩的食物。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020-05-07 16521次
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蘋果和梨可以一起吃嗎病情分析：蘋果和梨可以一起吃，各有各的營養(yǎng)成分并不會產(chǎn)生反應(yīng)而影響胃腸功能。如蘋果中含有豐富的維生素、氨基酸以及纖維素，而梨含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及多種維生素，可以同食起到相輔相成的作用。意見建議：建議胃腸不適的患者在日常生活中注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習慣，對于蘋果和梨之類的水果可以吃，但是需要注意量，避免過度進食，以免加重胃腸負擔。此外，對于長期胃腸不適的患者，盡早去醫(yī)院完善胃鏡等相關(guān)檢查，以盡早發(fā)現(xiàn)病變盡早接受治療。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-04-09 2703次
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蘋果橘子可以一起煮水嗎蘋果與橘子，這兩種常見的水果不僅口感鮮美，而且富含多種營養(yǎng)成分。很多人好奇，它們是否可以一起煮水飲用？答案是肯定的，蘋果和橘子可以一起煮水，且這樣的飲品對人體有多重益處。蘋果橘子煮水能夠補充維生素C。這兩種水果都是維生素C的良好來源，煮水后
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-18 0次
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雞內(nèi)金可以和蘋果一起煮水嗎雞內(nèi)金不可以和蘋果一起煮水，容易對身體造成傷害。雞內(nèi)金是一種中藥材，其功效一般有消食健胃、澀精止遺等，主要是治療飲食不當引起的積食，并且對于腎虛遺精、遺尿的患者來說，有固精縮尿的效果。但是其中含有酶類成分，不可以和鞣酸成分的水果一起煮，容易引起成分發(fā)生變化，并且還會影響藥效，食用之后，可能會出現(xiàn)中毒
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-05-22 0次
