心窩下面右邊一點點隱隱作痛可能是精神緊張、過度勞累、外傷、肋間神經炎、胸膜炎等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方法進行改善，建議及時就醫，以免耽誤病情。
1、精神緊張：
精神長期處于緊張的狀態，會導致交感神經興奮，刺激血管收縮，可出現胸部右側下方出現隱隱作痛的情況，還可能會有頭暈、頭痛、心慌等癥狀。通過聽音樂、交談等方式能轉移注意力，有助于改善不良情緒。
2、過度勞累：
長時間從事重體力勞動，會導致心肌耗氧量增加，造成心臟周圍有隱痛感，一般還會伴隨疲乏、肌肉酸痛等癥狀。建議減少工作量，適當休息，以免對身體造成損傷。
3、外傷：
當心窩下面右邊受到外力的撞擊，導致軟組織受損，可引起疼痛、腫脹等癥狀。可以遵醫囑服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物進行治療，能夠起到消炎鎮痛的作用。建議飯后服用藥物，以免引起胃腸反應。
4、肋間神經炎：
與創傷、病毒感染等因素有關，會導致肋間神經發生炎性病變，造成肋間神經分布區域出現針刺樣、燒灼樣疼痛，當咳嗽、深呼吸時，疼痛感會加重。可以在醫生的指導下服用甲鈷胺膠囊、阿司匹林腸溶片、維生素B1片等藥物進行治療，能夠營養神經、緩解疼痛。此類患者應該避免劇烈運動和拉伸刺激患處。
5、胸膜炎：
主要是病原微生物感染所致，會導致胸膜腔內出現炎癥，炎癥刺激可引起胸痛，一般還會有咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀。可以遵醫囑使用注射用青霉素鈉、注射用頭孢曲松鈉、鹽酸左氧氟沙星注射液等藥物進行治療，有利于炎癥的消退，促進疾病恢復。以上藥物靜脈滴注時，應該控制滴注速度，以免引起不良反應。
在日常生活中，應該養成良好的生活習慣，不要熬夜，保證充足的睡眠，而且要根據天氣的變化適當的增添衣物，注意保暖，避免受涼。
