梳頭有一定防止脫發(fā)的作用，但是沒有治療脫發(fā)的作用。梳頭主要是通過梳子在梳頭的過程中，刺激頭皮以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，加快毛囊的代謝，給頭發(fā)提供更好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以到達(dá)防止脫發(fā)的目的。但是需要注意的是，使用的梳子不要使用容易引起靜電的材料，如塑料梳子等，而且梳頭過程中要緩慢輕柔，不能太過用力，以免傷及頭皮和毛囊，反而造成脫發(fā)的癥狀。
梳頭可以防止脫發(fā)嗎
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2020-01-1414857次
概述：
脫發(fā)的治療措施：
1、可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服，頭皮毛發(fā)種植術(shù)也是重要的選擇之一。
2、病理性脫發(fā)應(yīng)治療基礎(chǔ)疾病，身體康復(fù)后頭發(fā)會(huì)重新長(zhǎng)出。
3、化學(xué)性脫發(fā)不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
4、物理性脫發(fā)不要使用易產(chǎn)生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴(yán)重的環(huán)境戴防護(hù)帽并及時(shí)洗頭。
5、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脫發(fā)要少吃油膩重的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。
注意事項(xiàng)：
1、消除精神壓抑、焦慮，經(jīng)常進(jìn)行深呼吸，散步等，可消除精神疲勞。
2、避免頻繁燙發(fā)、染發(fā)，次數(shù)過多會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，同適應(yīng)避免高溫電吹風(fēng)。
3、飲食注意，可多食黑色食品，如黑豆、黑芝麻及黑木耳等。
4、室內(nèi)溫濕度要適宜。空氣過于干燥或濕度過大對(duì)保護(hù)頭發(fā)都不利。
以上內(nèi)容僅供參考
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