大便排不凈一般是因?yàn)槟c道濕熱、氣虛體弱、肝氣郁結(jié)等原因引起。
1、腸道濕熱：
如果患者經(jīng)常食用辛辣刺激以及油炸食品，腸道就會(huì)出現(xiàn)濕熱的癥狀，這樣就會(huì)使得脾胃運(yùn)化失調(diào)，糞便中水分過多，大便會(huì)變得非常的黏連，就會(huì)感覺大便排不凈，這時(shí)首先應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的飲食習(xí)慣，避免攝取太多辛辣以及油炸的食物，應(yīng)該盡可能多喝水，多吃清淡的食物。
2、氣虛體弱：
當(dāng)患者出現(xiàn)氣虛體弱的癥狀時(shí)，排便的力度就會(huì)減小，很難把糞便完全排出，另外也會(huì)出現(xiàn)肛門墜脹以及收縮無力的表現(xiàn)，大便排出不完全，這時(shí)必須要注意補(bǔ)充氣血，身體虛弱的時(shí)候多臥床休息。
3、肝氣郁結(jié)：
肝氣郁結(jié)也可使得患者出現(xiàn)大便黏連，出現(xiàn)大便排不凈的癥狀。這類患者一定要及時(shí)調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，排解抑郁的情緒。只有保證自己有良好的心態(tài)，內(nèi)臟才能夠有足夠的活力。
