脖子筋上摸到小包壓痛，可能是淋巴結炎的原因，也有可能是甲狀腺腺瘤、淋巴瘤等原因導致的。
1、淋巴結炎：
淋巴結炎通常是由病菌感染引起的淋巴結炎癥，同時受涼以及上呼吸道感染等也會引起淋巴結炎的發生，患病后患者主要表現為淋巴結的腫大和疼痛，因此部分患者會摸到脖子筋上有小包并有壓痛感，患者可在醫生指導下口服更昔洛韋膠囊、阿莫西林膠囊、頭孢克肟等治療。
2、甲狀腺腺瘤：
甲狀腺腺瘤的病因尚不完全明確，一般與遺傳因素或內分泌功能紊亂等有一定的關系，患病后由于瘤體的增大，患者會出現局部脹痛以及氣管受壓，出現咳嗽等癥狀，部分患者因此還會出現脖子筋上摸到小包壓痛的情況，患者可在醫生指導下進行甲狀腺瘤切除術治療。
3、淋巴瘤：淋巴瘤是起源于淋巴造血系統的惡性腫瘤，病因尚不明確，可能和基因突變以及病毒及其他病原體感染、放射線、化學藥物，合并自身免疫病等有關，癌細胞浸潤對局部造成刺激，會導致脖子筋上摸到小包壓痛的情況，還會出現發熱、盜汗、消瘦、瘙癢等全身癥狀。可在醫生指導下進行化療治療。
除了上述常見原因以外，還可能有其他原因，如頸部轉移瘤等，建議及時前往醫院就診，完善檢查明確病因后，在醫生的指導下給予針對性處理或治療。
