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• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠與他的血管硬化，與他的基礎病，與他的全身狀況，有很大的關系，所以老人的治療，應該結合老年的特點，在飲食、作息以及他的身體的調整、鍛煉等等綜合治療。采取的藥物治療，也應該適合老年人的治療，不可以濫用安眠藥，老年人的記憶力各方面都有損害，濫用安眠藥影響他的記憶力，影響他的臟器的功能，效果不好。那么飲食方面也應該注意，不要用高熱量的、高油脂的，讓他營養過剩的這樣的食物，吃清淡的新鮮蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白質的，營養的食物。才能達到一個，既保證營養供應，又同時調整好身體，有助于失眠的治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 87394次

• 風濕吃什么藥最有效

  關于風濕吃什么藥最有效，其實我們不能說針對某一種疾病，哪一種藥物最有效，我們的治療都是要個體化。包括類風濕性關節炎，在早期的，還有長病程的類風濕性關節炎，我們治療的方案都是不一樣的，不能說一個藥包打天下，沒有的，但是就是總的來說，我們常用的藥物，類風濕性關節炎常用的藥物，包括甲氨蝶呤、來氟米特，包括生物制劑依那西普，這一類生物制劑，都是我們臨床常用的藥物。另外我們研究比較多的，幾種風濕病，包括系統性紅斑狼瘡，系統性紅斑狼瘡我們用藥，最常用的藥物是糖皮質激素，除了糖皮質激素以外，還有一些幫助激素減量，保護這些靶器官的藥物，包括環磷酰胺，然后還有嗎替麥考酚酯，這一系列的藥物，當然因為我們風濕病，包括的內容非常的多，我們只說這兩個常見的，一個風濕病。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-11-06 40720次

• 便秘吃什么最有效
  便秘的病人平時應該多喝水，這樣大便含水量比較多，有助于排便。多吃富含膳食纖維的蔬菜、粗糧等等，比如菠菜、芹菜、五谷雜糧等等。要多喝蜂蜜，因為蜂蜜可以潤滑腸道，促進排便，多喝酸奶，因為酸奶不僅富含營養，還有很多的益生菌有助于調節腸道菌群，促進排便。不要吃辛辣刺激、不衛生，過于油膩不容易消化吸收的食物。平時要適當的運動鍛煉以及腹部按摩，以及提肛運動，這些都可以促進胃腸蠕動，促進消化，促進排便，緩解便秘，還要養成每天定時排便的習慣。
  語音時長 01:19”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-08-07 54967次

• 懷孕便秘吃什么最有效
  孕婦便秘一般來說，需要通過兩個方面來進行糾正。第一，生活方式。平常要多飲水，多運動，多吃蔬菜，水果等富含膳食纖維的食物。每天養成定時排便的習慣，像每天早上五點鐘，起床以后喝500毫升的水，然后去蹲廁所。如果沒有便意或者是不排便，也要鍛煉一下排便的動作。第二，可以通過藥物來輔助排便，像乳果糖。可以口服乳果糖，但是需要在婦產科醫生的建議和指導下口服，乳果糖對妊娠期來說是沒有什么副作用的。
  語音時長 01:18”
  喬海濱 主治醫師解放軍305醫院

  2019-07-18 8033次

• 孕婦便秘吃什么最有效
  多吃一些水分多的食物，促進腸蠕動的食物，富含纖維的食物，殘渣多的食物、油脂多的食物。 1、水分多的食物：果汁、牛奶、清涼飲料。 2、促進腸蠕動的食物：蜂蜜、果醬、甜果汁、麥芽糖。 3、富含粗纖維的食物：綠豆、小豆、豌豆、蠶豆、毛豆、麥片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黃瓜、山藥、白薯、杏仁、栗子、草莓、蘋果、香蕉、葡萄、梅子、梨。 4、含油脂豐富的食物：芝麻、核桃仁、花生仁。 5、殘渣多的食物：海藻類、蘑菇類。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-10 3407次

• 便秘吃什么最有效
  目前為止還沒有只吃一粒就能治好便秘的藥物。為了預防便秘的發生，平時應做到生活有規律，排便有時間，保證適量運動，注意合理進食，減少脂肪攝入量，多吃新鮮蔬菜，水果等含粗纖維較多的食物。每晚睡覺前，最好能揉腹10-15分鐘，以刺激腸道蠕動。每天清晨飲一杯溫開水或淡鹽水，有效地促進腸道蠕動，有助于排便。經常性便秘的人，可在醫生指導下適當服些潤腸藥物。
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 4105次

• 孕婦便秘嚴重吃什么最有效
  面對嚴重便秘，孕婦可以通過合理的飲食調整和必要的藥物選擇來有效緩解。飲食調整是關鍵。孕婦應增加膳食纖維的攝入，如多吃燕麥、玉米等粗糧，以及菠菜、芹菜等富含纖維的蔬菜。水果方面，香蕉、蘋果、火龍果等都具有很好的潤腸通便作用。同時，保持充足的水
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-04 0次

• 孕婦便秘吃什么最有效
  臨床上沒有孕婦便秘吃什么最有效的說法，孕婦便秘可以吃芹菜、蘋果、香蕉、火龍果、玉米等食物，或者在醫生的指導下應用多潘立酮片、乳酸菌素片、雙歧桿菌三聯活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌片等藥物緩解癥狀。一、食物：1、芹菜：為常見的一種蔬菜，含有較多的維生素以及微量元素，可以為胎兒的生長和發育提
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-30 0次