子宮內膜厚度一般8mm-12mm時是懷孕，如果生活中有明顯的不適癥狀，建議及時就醫。
子宮內膜厚度并非固定不變，而是隨著月經周期的變化而有所波動。在月經周期的不同階段，子宮內膜的厚度會有所不同。例如，在剛來完月經的時候，內膜已經脫落了一層，需要重新修復生長，此時內膜可能較薄，約為0.4cm-0.7cm。而在快來月經的時候，經過雌激素使內膜生長，孕激素使內膜成熟，內膜應該長到1.4cm-1.6cm，也有個別人內膜薄長到1cm就來月經，但一般不會超過1.6cm。子宮內膜厚度在8mm-12mm時，通常是適宜懷孕的厚度。這是因為在這個厚度范圍內，子宮內膜能夠為受精卵提供一個良好的著床環境，有利于胚胎的正常發育。
如果子宮內膜過薄，受精卵可能無法成功著床或者著床后難以獲取足夠的營養，從而增加流產的風險。雖然子宮內膜過厚并不一定意味著不能懷孕，但過厚的子宮內膜也可能影響受精卵的著床。
如果懷孕后應保持積極樂觀的心態，避免不良情緒的刺激，由于腹中胎兒生長與發育所需要的營養均來自于母體，所以懷孕后應嚴格加強飲食護理，飲食方面應注意營養均衡，但是不可以飲用濃茶、咖啡以及含有酒精的飲品，以免影響母體及胎兒健康。
