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• 褪黑素為何只對老年人失眠效果好

  褪黑素是一種由人體松果體分泌的一種可誘發睡眠，調節睡眠覺醒周期，主要用于調節生理節律紊亂引起的睡眠節律障礙。美國FDA(食品與藥品管理局)認為褪黑激素可作為普通的膳食補充劑。褪黑素可調整和恢復晝夜節律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態，提高生活質量。但是人體褪黑素分泌正常的人盡量不要使用，大部分年輕人體內能自我產生足夠的褪黑素，所以褪黑素對褪黑素產生不足等引起的失眠，比如時差反應、倒班所致失眠，還有部分老年人效果會更好。

  

  01:22
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 20534次

• 褪黑素為何只對老年人失眠效果好？

  褪黑素是一種由人體松果體分泌的一種可誘發睡眠，調節睡眠覺醒周期，主要用于調節生理節律紊亂引起的睡眠節律障礙。美國FDA(食品與藥品管理局)認為褪黑激素可作為普通的膳食補充劑。褪黑素可調整和恢復晝夜節律，不僅能加深睡眠，提高睡眠質量，更重要的是改善整個身體的機能狀態，提高生活質量。但是人體褪黑素分泌正常的人盡量不要使用，大部分年輕人體內能自我產生足夠的褪黑素，所以褪黑素對褪黑素產生不足等引起的失眠，比如時差反應、倒班所致失眠，還有部分老年人效果會更好。

  

  01:27
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-23 97406次

• 老年人發燒
  第一，維持家中的空氣流通，如果家有冷氣，維持房間溫度與25度到27度之間，要保持室內通風。第二，如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示要散熱，可以少穿點衣物。第三，用溫水毛巾全身上下搓揉，如此可以使血管擴張，將體氣散出，另外體氣有體表散發時，可吸收體熱。第四，多喝水，喝水有助于發汗，比方脫水，水有調節溫度的功效，可使體溫下降，即使補充體內的水分到中心溫度，肛溫或耳溫超過38.5度時，可以適度的使用退燒藥和栓劑。平時要注意發燒狀況，要及時預防，及時的增減衣物，根據環境及時增減衣物，保持體溫正常。
  語音時長 1:30”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 11340次

• 為何老年人要經常活動手腕腳踝
  55歲以上的男性和50歲以上的女性一般都有五臟虛虧的表現，尤其是心肝腎的功能下降，氣血不足，容易出現失眠、便秘、腰腿痛、記憶力減退、反應力下降以及各種慢性病，如高血壓、糖尿病、冠心病等。從中醫的角度來看，該年齡人群應重點強化心肝腎的功能及補益氣血，同時疏通經絡上的氣血瘀滯，而手腕關節和腳踝關節附近聚集了身體的原穴，也就是臟腑經絡氣血發出的原泉，從這里發出人體內臟功能的原動力，所以刺激原穴能夠起到激活臟腑功能的作用。
  語音時長 1:09”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-24 2012次

• 丙肝為何盯上中老年人
  病情分析：目前丙肝患者中老年是多見的，這與八十、九十年代血液和血液制品不能檢查丙肝抗體有關，另外部分地方90年代有不正規的賣血史，也導致大量的患者感染。意見建議：對于丙肝患者需要積極的治療，需要到正規醫院的感染科或肝病科去就診。目前丙肝是可以治愈的疾病，并且治療療程只需要三個月左右，大部分患者服藥沒有任何的不適癥狀。另外丙肝患者也需要注意休息，不能熬夜，不能飲酒等。
  鄧項俊 副主任醫師六安市人民醫院

  2020-07-10 2901次

• 為何老年人容易缺鐵性貧血
  主要原因，第一是飲食因素:與食物的攝入不足，膳食過于清淡。二是胃腸疾病的營養不良性貧血，還有腎性貧血，還有因消化道腫瘤引起的貧血。慢性病的老年人患者要到醫院查明原因，積極的治療一些原發疾病，并適當的進行戶外活動，來增強體質，提高免疫力，同時我們食用修一些動物肝臟豬血瘦肉，蛋類，同時吃飯前后不宜用濃茶，以影響鐵的吸收。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-23 3703次

• 老年人發燒
  第一，維持家中的空氣流通，如果家有冷氣，維持房間溫度與25度到27度之間，要保持室內通風。第二，如果四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示要散熱，可以少穿點衣物。第三，用溫水毛巾全身上下搓揉，如此可以使血管擴張，將體氣散出，另外體氣有體表散發時，可吸收體熱。第四，多喝水，喝水有助于發汗，比方脫水，水有調節溫
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-20 214次

• 老年人發燒
  老年人發燒可能由多種原因引起，常見的包括感染、自身免疫性疾病、藥物熱等。發燒時，老年人容易出現脫水、電解質紊亂等并發癥，因此需要及時處理。以下是對老年人發燒情況的詳細說明：1、感染感染是老年人發燒最常見的原因。細菌感染可用抗生素治療，如青霉
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2025-02-27 0次