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為你推薦

• 如何預防萎縮性胃炎

  萎縮性胃炎，我們治療的過程中一定要談預防，因為萎縮性胃炎是一個慢性損傷性疾病，它不可能就是一吃就好，所以我們生活中要從防和治同時進行。第一，要注意飲食的規(guī)律性，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面講，就是起居如驚，神氣乃浮，活動的不規(guī)律，人體的精神就浮躁，就會影響胃的消化功能，其他的系統(tǒng)也一樣受到影響。所以胃病要遵循大的養(yǎng)生規(guī)律，要起居有規(guī)律，該吃飯的時候吃飯，定時定量的吃是非常重要的。第二，要保持適量的飲食，古人說叫飲食自倍，腸胃乃傷，就是吃過了，你能吃三兩飯，突然飯?zhí)貏e好吃了八兩，這個脾胃一定會損傷。所以我們養(yǎng)胃病的時候，一定要保持一個適量的飲食，再好的飯不多吃，但是再不好的飯，也要適當?shù)某缘暮线m，保持身體的營養(yǎng)。第三，合適的溫度，因為人體的消化最好的溫度是我們體內(nèi)是三十六七度，所以我們的食物控制在跟這個上下。要適合的味道，吃的話過度的味道，也會損傷人體的胃。第四，餐后要運動，因為中醫(yī)講脾胃主肌肉四肢，我們活動胳膊腿，就可以促進脾胃的消化功能。第五，情緒，良好的情緒是保證我們很好的消化功能的前提，我們要自己主動的營造一個好的氛圍。

  

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  王春勇 副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2018-07-06 10147次

• 如何更好的預防和治療牙齦出血

  治療牙齦出血應該根據(jù)癥狀選擇適合的方法，1：青年牙周炎，早治療，徹底消除感染，防止復發(fā)2：牙周牙髓聯(lián)合病變，消除感染源的牙髓，清除牙周內(nèi)感染3：牙周膿腫，止痛，防止感染擴散以及使膠液外流4：藥物性牙齦增生，停藥或更換其他藥物。

  

  01:05
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-23 15310次

• 如何有效預防牙齦萎縮？
  牙齦萎縮是臨床中常見的疾病，我們在臨床中和生活中應該如何預防牙齦萎縮呢？一、保持口腔清潔是延緩牙齦萎縮最有效的方法，定期洗牙尤為重要。二、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，掌握正確的刷牙方法，如正確的豎刷法，或者是每天刷牙至少兩次，每次三分鐘左右，晚上睡覺以前的一次刷牙必不可少，養(yǎng)成每晚或者是定期用牙線是更好的更實用的預防牙齦萎縮的方法。三、定期到口腔科進行檢查，預防口腔疾病，比如說牙周炎，牙結石，口腔潰瘍，牙齦炎，牙齦膿腫，食物嵌塞或者是咬合創(chuàng)傷等都是刺激導致牙齦萎縮的原因。所以應該治療，并且進行有關的口腔自我保健知識的咨詢，對于已經(jīng)發(fā)生了牙齦萎縮，也可以考慮手術治療。四、治療引發(fā)牙齦萎縮的老年性全身疾病，如內(nèi)分泌紊亂可以導致牙齦萎縮，貧血和缺乏維生素c也容易導致牙齦出血，糖尿病的患者容易發(fā)生口腔炎癥。
  語音時長 1:44”
  楊志峰 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 4361次

• 如何預防牙齦萎縮
  要預防牙齦萎縮，首先要做到良好的口腔衛(wèi)生，也就是說要認真刷牙，要做到有效刷牙，刷牙要超過三分鐘，而且每顆牙齒都要刷到，每個牙齒的每個牙面也都要刷到。而且刷牙的時候不能夠太用力的刷牙，不能夠用橫刷的方法，不能夠用太硬的刷毛進行刷牙。一般建議每半年左右進行一次口腔檢查，如果發(fā)現(xiàn)了牙結石、細菌和軟垢要進行洗牙，洗牙能夠去除細菌、軟垢、牙結石，從而減輕牙齦萎縮或者是預防牙齦萎縮。
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  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-05-10 2171次

• 正畸怎么預防牙齦萎縮
  病情分析：在正畸過程中由于移動牙齒，牙槽骨改建，牙齦也隨之改建。預防牙齦萎縮有以下幾種方法：1、認真刷牙，每次吃完東西后都要刷牙。2、牙與牙之間的牙間隙中嵌塞食物，要用牙線或水牙線進行清理。意見建議：建議不要使用牙簽等尖銳的工具進行清理牙縫，在正畸過程中，定期去口腔牙周科進行牙周維護，還可使用含有氯己定藥物成分的漱口水進行漱口。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-06-29 2502次

• 吃什么預防牙齦萎縮
  病情分析：預防牙齦萎縮可以多食用富含維生素和纖維素的食物，如西柚，櫻桃，紫甘藍等。可以多食用富含不飽和脂肪酸的食物，如核桃，腰果等。多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如新鮮的魚和蝦等。還可以口服補充微量元素的藥物，如葡萄糖酸鋅口服液等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：建議及時就診于口腔牙周科，進行系統(tǒng)的牙周基礎治療，如清洗牙結石等。平時正確刷牙，力量適中上下刷牙。使用牙線和水牙線清理牙縫。
  宋曉妍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

  2020-07-21 1301次

• 如何有效預防牙齦萎縮？
  想有效的預防牙齦萎縮，一是持續(xù)做好口腔衛(wèi)生，多刷牙，勤漱口，定期去醫(yī)院洗牙；二是養(yǎng)成牙線潔牙習慣，不要用牙簽剔牙；三是飲食清淡，多吃新鮮的瓜果，蔬菜。建議大家要正確認識牙齦萎縮對口腔健康的危害，務必要提高認識，做好日常保養(yǎng)工作。除了口腔衛(wèi)生
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-08-23 0次

• 如何有效預防牙齦萎縮
  牙齦萎縮是一種常見的口腔問題，有效預防牙齦萎縮對于維護口腔健康至關重要。要預防牙齦萎縮，關鍵在于保持口腔衛(wèi)生，定期進行專業(yè)口腔檢查，并采取科學合理的護牙措施。一、保持口腔衛(wèi)生是基礎定期刷牙、使用牙線是預防牙齦萎縮的第一步。每天至少刷牙兩次，
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2025-02-28 0次