小兒便秘指的是孩子規律性的排便被改變所導致的，大致被分為功能性便秘以及器質性便秘兩種。當小兒便秘后，排便次數會明顯變少、大便變得干燥、堅硬，排便間隔一般大于兩天。如果便秘比較嚴重的患兒，同時還會有腹痛、腹脹、食欲不振和精神萎靡等癥狀，而且還有可能會引發孩子患有痔瘡和肛裂等其他并發癥。
孩子便秘吃什么水果
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-09-265576次
概述：
孩子便秘的飲食注意：
孩子便秘后能夠吃的水果應該是能夠幫助患者提升腸胃蠕動的，可以選擇西梅、李子、桃子、柑橘、梨和火龍果，這些水果是比價常見的能通便、潤腸的。其中最好讓孩子吃些火龍果，這個是最通便的，最好選擇紅心的，相對比白心有效果一些。要注意網上很多建議吃香蕉的，但是其實香蕉中含有的可溶性膳食纖維——果膠的實際含量并不多，甚至不如谷類和梨子，所以便秘后與其多吃香蕉，不如多吃火龍果。
孩子便秘后護理注意：
（1）孩子便秘期間可以多補充水分，同時多給孩子吃西梅和火龍果。患病期間孩子的飲食最好以流質食物為主，可以增加少量的肉類，但是不要強迫孩子吃，也可以使用其他的高纖維膳食來代替。
（2）如果通過飲食調整之后孩子的癥狀依舊沒有任何減輕，可以使用口服一些藥物或者肛門栓劑等方式來幫助孩子通便。
以上內容僅供參考
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便秘吃什么水果？便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內含有豐富的纖維質和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 2151次
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便秘吃什么便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便干結。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費力，糞質硬結、量少。便秘的患者1、應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結合。3.養成良好的排便習慣，每日定時排便。4.及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹慎使用。
01:51
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-30 14946次
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孩子便秘吃什么水果孩子便秘可以吃香蕉，香蕉味甘，性寒，有清腸胃，治便秘的功效，加上香蕉中含有一定量的脂肪，有潤腸之效，所以小孩子適量的食用可以有效的防止便秘。不過由于香蕉的性寒，因此，小孩便秘時要特別的注意使用量，一般要在飯前一個小時或者是飯后一個小時食用。也可以吃火龍果，富含膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，達到通便的效果，再加上火龍果屬于寒涼的水果，有清熱效果，改善便秘，所以便秘也可以吃火龍果來改善。語音時長 1:26”
白艷輝
主治醫師長治市婦幼保健院
2018-10-12 12712次
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便秘吃什么水果便秘是肛腸外科常見疾病之一，便秘根據臨床癥狀可以分為兩種：第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘，就是結腸運輸緩慢，結腸蠕動無力，可以出現大便在結腸運輸緩慢，大便干燥、粗硬，排便時間延長，長時間的不排便，可以吃的水果主要有香蕉，還有梨，蘋果。這種涼性的和粗纖維的水果治療效果是比較理想的，可以配合多飲水，多運動，基本上就可以解決慢傳輸型的便秘。語音時長 1:19”
黃林峰
主任醫師淄博市中西醫結合醫院
2018-08-06 39964次
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孩子便秘吃什么水果1，蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。2，番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。黃豆皮100克，水煎服，每日3次。3，新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。
馮繼榮
主治醫師新疆維吾爾自治區人民醫院
2018-11-28 1803次
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便秘吃什么水果有便秘存在，平時要多吃一些水果和青菜，像香蕉，蘋果，芹菜都是很好的通便食物沒有哪一種是最有效的說法當然如果便秘嚴重，單純通過飲食調整也可以無法改善恢復，還可以通過藥物處理，可以服用復方蘆薈膠囊，用番瀉葉泡水喝，同時還可以用開塞露通便平時養成每天排便的習慣，有助于改善。
石燕燕
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 2702次
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李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-05-27 109次
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便秘吃什么水果便秘可以吃香蕉、獼猴桃、火龍果、蘋果和草莓等水果，因富含膳食纖維和維生素，對改善便秘有顯著效果。1、香蕉香蕉中的膳食纖維能促進腸道蠕動，而其富含的鉀元素有助于保持腸道水分平衡，使排便更為順暢。2、獼猴桃獼猴桃不僅膳食纖維含量高，能增加大便體
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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